#19: ¿Cómo afecta tu estilo de vida a tu cuerpo? Con Arturo Singer
Sobre este episodio
¿Qué tanto crees que te está afectando lo que haces cada día en la manera en que se siente tu cuerpo? ¿Qué tal si pudieras llegar a viejo, pero joven? ¿Y si se tratara de vivir más jóvenes mucho más tiempo? ¿Y si tuvieras las claves y herramientas, más cerca de lo que crees? La epigenética estudia cómo influye el ambiente en nuestros genes, y la nutrigenómica cómo afecta lo que comemos. El gran portal para acceder a la conexión con tu cuerpo te lleva al óptimo funcionamiento del cuerpo y cerebro. Hablamos con Arturo sobre esto, nos da 3 tips para implementar día a día (¡te apuesto a que no los escuchaste antes!). · Encuentras a Arturo en: https://longevitycoach.com.mx e Instagram: @arturo_singer · Únete a la Komunidad AQUÍ sin costo · Mentoring 1:1: Agenda una Discovery Call con Vic https://www.victoriahertel.net/sesiones