Episodios de Amor 365
30 episodios · del más reciente al más antiguo
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¿Y si resulta que no buscas éxito ni amor?
Aquello que más persigues quizá solo es una excusa para no mirar donde más te duele. Te veo dentro...
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Cambiando de nivel en el videojuego
¿Te sientes perdido, confuso, rodeado de caos...? Por increíble que parezca, esa es una buena noticia. Escucha este audio de Amor 365 y cambiarás tu manera de ver las cosas. Te…
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¿Sigues eligiendo ser insignificante?
"Con la grandeza que hay en ti, has elegido ser insignificante y lamentarte de tu insignificancia. Lamentarse es inevitable, allí tu pequeñez se da por sentada..." Así nos…
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Trabaja tu asertividad. Marca tu ritmo
Aprende a decir que no a los demás para empezar a decirte que sí a ti. Te espero dentro...
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"¿De qué manera me puedo dar más amor?"
En el audio de Amor 365 de hoy te invito a escuchar la respuesta a una pregunta que me hizo una cliente después de hacer una sesión personal con ella. Chelo, ¿de qué manera me…
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Suelta el control
Estamos todo el tiempo controlando para que las cosas sean como nuestro ego quiere que sean. ¡Suelta el control y empieza a confiar! Te espero dentro…
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Los automatismos del ego
El ego siempre reacciona de manera automática. El aprendiz se para, observa y elige cómo actuar. ¿Cuál de los dos eres? ¿Cuál te gustaría ser? Te espero dentro…
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Una vida de insatisfacción
Vivimos vidas donde la satisfacción brilla por su ausencia. Y como resultado de esto, nos pasamos la vida en una carrera para alcanzar aquello que pensamos que queremos o para…
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¿Dónde está tu atención?
Tu atención está donde tu mente inconsciente te lleva. Tus creencias son las que marcan donde pones tu foco, tu mente consciente la que pone orden en tus creencias. Te espero…
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"Quiero ser dueña de mi tiempo"
Una de empresas… “Tu equipo nunca va en la dirección que quieres, sino en la que necesitas para crecer y evolucionar”. Te espero dentro…
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Il dolce far niente
¿Quieres saber todos los beneficios de tener momentos de "no hacer nada"? Te espero dentro...
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Ve más allá de lo que sabes
Ve más allá de lo que sabes para saber cómo hacerlo… Te espero dentro ♥️
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Tienes miedo a brillar y no lo sabes
Y como no lo sabes tu ego está continuamente haciéndote creer que tu mayor miedo es fracasar, cuando, en realidad, tu mayor miedo es brillar… ¿De qué le sirve al mundo que seas…
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El miedo como guía
¿Sabías que tus miedos te indican cuál es el camino a seguir? Y no solo eso, tu miedo también te cuenta que estás saliendo de tu zona de confort. Y eso es realmente importante…
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¿Quieres saber por qué no te interesa ser feliz?
Porque te da miedo brillar, te da miedo crecer y evolucionar, te da miedo coger la responsabilidad sobre tu vida, te da miedo dejar de culpar a los demás, te da miedo darte cuenta…
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"No me interesa ser feliz"
¿Te has parado alguna vez a pensar en si realmente quieres ser feliz? Te sorprendería la respuesta… Tu ego te cuenta una cosa pero la realidad es otra. Si quieres descubrir cuál…
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La comodidad como enemiga del éxito
Nuestros egos valoran nuestra vida basándose en lo bien que van las cosas pero ¿qué pasaría si te dijera que las cosas van especialmente bien cuando más perdidos y confusos…
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Has inventado el mundo que ves
Menuda afirmación para empezar un podcast... ¿Qué opinas de ella? ¿Y si además te digo que "lo verás o no lo verás o no en función de lo que desees"? Si quieres profundizar en…
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¿Y si en vez de juzgar a los demás los comprendes?
Los juicios te separan de la persona que tienes delante. Ponen un muro entre ambos. Te hacen sentir que tú no harías lo mismo… Saber que todos tienen tanto miedo como tú, y que…
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Lo único que existe es el amor
…o estamos expresando amor o estamos pidiendo amor… ¿Quieres saber más? Te espero dentro ♥️
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Tus excusas para no ser feliz
Te invito a conocerlas. A ponerles cara. A entrar en ellas. A que dejen de ser un lugar cómodo al que siempre volver y que se conviertan en un lugar incómodo desde el que crecer…
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"Me siento sola"
“Me siento sola”… ¿Cuántas veces nos sentimos solos y solas estando rodeados de personas? ¿Realmente estamos solos alguna vez? Lo cierto es que es imposible pero se nos olvida…
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¿Cuál es el camino?
Como dice Sergi Torres, hemos venido a no querer cambiar nada, a no querer comprender nada y, simplemente, a amarlo todo. Simple y directo, aunque a nuestros egos les parezca lo…
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¿Te apetece empezar a contemplar tu vida?
...o lo que es lo mismo, ¿te apetece empezar a transformarla?. Nos dice Sergi Torres, y me resuena totalmente, que no hay transformación sin práctica contemplativa. Así lo cuentan…
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Tus pensamientos no significan nada
¡Tus pensamientos no significan nada! Me encanta empezar este audio de Amor 365 y su descripción con esta afirmación tan contundente. Siento que, de vez en cuando, es importante…
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Diferencia entre dolor y sufrimiento
¿Alguna vez te has preguntado por qué hay dolores que atraviesan… y otros que se quedan a vivir con nosotros? En este episodio de Amor 365 te comparto uno de los aprendizajes que…
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El triángulo del ego
¿Alguna vez te has preguntado por qué, viviendo la misma situación, unas veces te sientes bien y otras mal? En este episodio de Amor 365 exploramos los distintos roles desde los…
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La vacuidad budista
Durante mucho tiempo, tengo que admitirlo, no entendía qué era eso de la vacuidad. En mis primeros retiros en monasterios del Himalaya escuchaba a los monjes nombrarla una y otra…
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Coge la responsabilidad sobre tu vida
¿Y si dejaras de buscar culpables y empezaras a ver qué te vienen a enseñar esas personas y situaciones que hoy te incomodan? En este episodio de AMOR 365 te hablo de una…
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Qué es AMOR 365
¿Quieres saber qué es AMOR 365 y cómo nació? En este primer episodio te lo cuento.