# EP 1: El «Ciclo de la Muerte»

Episodio de [Amigos de la Gravedad: Sesiones. Perspectivas expertas para una espalda libre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amigos-de-la-gravedad-sesiones-perspectivas-expertas-para-una-espalda-libre), de The Spinal Freedom Collaborative.

- Publicado: 29 de marzo de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/110ccdd80/podcast/play/117635730/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-29%2F34580c93-a3fd-5ca0-9718-686ce51a53f2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amigos-de-la-gravedad-sesiones-perspectivas-expertas-para-una-espalda-libre/episodio/7396738-ep-1-el-ciclo-de-la-muerte

## Sobre este episodio

Envejecimiento frente a deterioro: ¿Es realmente inevitable una década de discapacidad? Sara y Caleb exploran la teoría del Dr. Duffy sobre cómo la sociedad occidental ha normalizado un «suicidio lento por estilo de vida». Analizan la diferencia entre esperanza de vida y «esperanza de vida con salud», y debaten si centrarse en el bienestar puede cambiar realmente esos diez años de invalidez que aguardan a la persona promedio.

Siguiente: [Ep 2: El flujo de la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amigos-de-la-gravedad-sesiones-perspectivas-expertas-para-una-espalda-libre/episodio/7396737-ep-2-el-flujo-de-la-vida)

## Últimos episodios de Amigos de la Gravedad: Sesiones. Perspectivas expertas para una espalda libre

- [Bonus de Golf 4: ¿Cuál es la "joya oculta" que usan los pros del circuito?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amigos-de-la-gravedad-sesiones-perspectivas-expertas-para-una-espalda-libre/episodio/7396720-bonus-de-golf-4-cual-es-la-joya-oculta-que-usan-los-pros-del-circuito) · 23 de mayo de 2026 · 22 min
- [Bonus de Golf 3: ¿Quieres 20 yardas extra sin pisar el gimnasio?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amigos-de-la-gravedad-sesiones-perspectivas-expertas-para-una-espalda-libre/episodio/7396721-bonus-de-golf-3-quieres-20-yardas-extra-sin-pisar-el-gimnasio) · 23 de mayo de 2026 · 13 min
- [Bonus de Golf 2: ¿Le están mintiendo tus pies a tu cerebro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amigos-de-la-gravedad-sesiones-perspectivas-expertas-para-una-espalda-libre/episodio/7396722-bonus-de-golf-2-le-estan-mintiendo-tus-pies-a-tu-cerebro) · 23 de mayo de 2026 · 15 min
- [Bonus de Golf 1: ¿Te está destrozando las lumbares tu swing?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amigos-de-la-gravedad-sesiones-perspectivas-expertas-para-una-espalda-libre/episodio/7396723-bonus-de-golf-1-te-esta-destrozando-las-lumbares-tu-swing) · 23 de mayo de 2026 · 13 min
- [Ep 15: La elección es la esperanza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amigos-de-la-gravedad-sesiones-perspectivas-expertas-para-una-espalda-libre/episodio/7396724-ep-15-la-eleccion-es-la-esperanza) · 29 de marzo de 2026 · 14 min