# Episodio 22. Personas Vitamina, Personas que te alegran la vida (Libro)

Episodio de [Amarillo y Vintage con Ricardo Montoya](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amarillo-y-vintage-con-ricardo-montoya), de Ricardo Montoya.

- Publicado: 13 de febrero de 2026
- Duración: 13 min
- Temporada 2, episodio 22
- Audio: https://anchor.fm/s/f67a5da4/podcast/play/115456458/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-13%2F1a4af3cb-ff7c-1b52-862e-3ad308f4153c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amarillo-y-vintage-con-ricardo-montoya/episodio/2217544-episodio-22-personas-vitamina-personas-que-te-alegran-la-vida-libro

## Sobre este episodio

Vamos a hablar de esas personas que no te drenan. Que no te complican la vida. Que no te hacen sentir chiquito. Vamos a hablar de las personas que te hacen bien. Hoy hablaremos del libro “Encuentra tu persona vitamina” de Mariam Rojas.

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