Episodios de Amar sin perderse — con Yohanna Jiménez
58 episodios · del más reciente al más antiguo
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LA SOBRIEDAD SEXUAL
¿Y si la verdadera libertad sexual no consistiera en hacer todo lo que deseamos, sino en aprender que no todo deseo merece obediencia? En esta reflexión exploramos la sobriedad…
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SIÉNTATE CON PERSONAS QUE HAN CAÍDO Y SE HAN LEVANTADO | Lecciones de vida
Hay personas que no aprendieron de la vida leyendo libros, sino atravesando tormentas que jamás imaginaron enfrentar. Personas que han conocido el fracaso, la traición, el…
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HOY ME LLAMARON LOCA | Cuando una etiqueta intenta invalidar tu realidad
Hoy me llamaron loca. Y más que la palabra, me hizo pensar en algo mucho más profundo: la facilidad con la que algunas personas recurren a una etiqueta cuando ya no quieren —o no…
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CAMINANDO SOBRE VIDRIOS ROTOS
Caminando sobre vidrios rotos Hay momentos de la vida en los que seguir adelante no se siente como caminar, sino como avanzar sobre pedazos de vidrio. Cada paso exige cuidado…
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Y MORÍ SIN HABER VIVIDO MI VIDA A MÍ MANERA
Y morí sin haber vivido mi vida a mi manera. A veces la tragedia no es que la vida termine demasiado pronto. A veces la tragedia es llegar muy lejos y descubrir que hemos vivido…
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LA LLAVE QUE ABRÍA TODAS LAS PUERTAS MENOS LA SUYA | FÁBULA
LA LLAVE QUE ABRÍA TODAS LAS PUERTAS MENOS LA SUYA | FÁBULA Hay personas que aprenden a resolverlo todo. Saben acompañar, sostener, escuchar, aconsejar y abrir caminos para los…
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QUE PUEDO HACER HOY PARA NO PERDERME?
¿QUÉ PUEDO HACER HOY PARA NO PERDERME? Cuando estás emocionalmente cansada, no siempre necesitas tomar una gran decisión. No necesitas resolver hoy toda tu relación, entender cada…
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LA CASA QUE SE SOSTENÍA CON UNA SOLA COLUMNA
Hay casas que parecen fuertes desde afuera… pero solo siguen en pie porque una sola persona ha estado sosteniéndolo todo. Hoy quiero compartir contigo una reflexión sobre esas…
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AMAR SIN FUSIONARTE
¿Te ha pasado que, cuando amas, comienzas a abandonar lentamente tus sueños, tus espacios y tu identidad? Amar sanamente no significa desaparecer dentro de la vida de otra…
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CUANDO LA VERDAD SE ROMPE, LA MENTIRA CRÓNICA.
¿Qué pasa cuando mentir deja de ser un error aislado y se convierte en una forma habitual de relacionarse? En este episodio de Amar Sin Perderse hablamos de la mentira crónica…
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LA INFIDELIDAD NO TE QUITA VALOR: REVELA EL CARÁCTER DE QUIEN TRAICIONA
La infidelidad no demuestra que tú valías poco. Revela que alguien decidió poner en riesgo algo valioso sin asumir con honestidad las consecuencias. En este episodio de Amar sin…
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Tu vida no empieza en lo que haces: empieza en lo que repites por dentro
Una reflexión profunda sobre cómo los pensamientos habituales moldean nuestra forma de amar, esperar, tolerar, elegir y perdernos. En este episodio de Amar sin perderse, Yohanna…
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LA DEPRESIÓN: CUANDO EL ALMA SIGUE RESPIRANDO, PERO LA VIDA DEJA DE SENTIRSE VIVA T3 E18.
DEPRESIÓN: CUANDO EL ALMA SIGUE RESPIRANDO, PERO LA VIDA DEJA DE SENTIRSE VIVA Hay dolores que no siempre se ven. A veces la depresión no se presenta como una persona llorando en…
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Cuando amar no significa desaparecer. Bono.
Cuando amar no exige desaparecer… Las relaciones humanas nos muestran mucho más de lo que imaginamos. Nos revelan nuestras heridas, nuestros miedos, nuestros límites y también la…
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No te enamoras rápido, te activas rápido T4 E6.
No te enamoras rápido… te activas rápido. A veces creemos que estamos sintiendo amor, cuando en realidad nuestro sistema emocional está reconociendo una herida antigua. No siempre…
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¿Quieres saber quiénes son tus amigos? Empieza un negocio T4 E5.
¿Quieres saber quiénes son tus amigos de verdad? Empieza un negocio. En este episodio de Amar sin perderse, Yohanna Jiménez reflexiona sobre cómo un proyecto, una marca, un libro…
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La auto desesperación: cuando ya sabes la verdad, pero todavía te duele soltar T4 E3.
A veces una mujer no está desesperada por un hombre, por un mensaje, por una respuesta o por ser elegida. A veces está desesperada consigo misma. En este episodio de Amar sin…
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Cuando el amor te absorbe emocionalmente T4 E2.
No era amor: era absorción emocional.En este episodio hablamos de esas relaciones donde poco a poco dejas de sentirte tú. Donde el amor se confunde con dependencia, la entrega con…
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ES A ÉL O ES A SU POTENCIAL?
Bienvenidos a Amar sin perderse con Yohanna Jiménez. Este es un espacio para pensar las relaciones humanas con más conciencia, más lucidez… y menos autoengaño. Aquí hablamos de…
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Cuando tu ausencia se convierte en banquete. T3 E17.
En este episodio de Amar sin perderse, Yohanna Jiménez reflexiona sobre una forma silenciosa y normalizada de traición: los grupos que te abrazan cuando estás presente, pero…
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LA CLASE NO SE COMPRA… SE REVELA T3 E16
En este episodio de Amar sin perderse, reflexionamos sobre una verdad incómoda: la apariencia puede fabricarse, el dinero puede impresionar y la imagen puede confundirse con…
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CUANDO EMPIEZAS A DESAPARECER. T3 E15
En este episodio de Amar sin perderse, entramos en una verdad emocional incómoda: muchas veces no empezamos a luchar por no perdernos cuando todavía estamos completos, sino cuando…
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No todo lo que te hace resistir te hace bien: cuando seguir creyendo ya es dejar de ver. T3 E14
Hay momentos en los que resistir parece fortaleza, pero en realidad es una forma elegante de seguir tolerando lo que ya te está desgastando. En este episodio de Amar sin perderse…
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No todo lo que llamas intuición… es claridad. T3 E13
No todo lo que llamas intuición… es claridad. A veces lo que sentimos con fuerza no es una verdad interna, sino miedo, apego, deseo, ansiedad o una herida antigua intentando…
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Si necesitas retener a alguien, probablemente no es amor. T3 E12
Si necesitas retener a alguien, probablemente no es amor. En este video hablo de una verdad incómoda: cuando una relación te obliga a perseguir, convencer, rogar, explicar…
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Un amor dosificado: cuando alguien te da migajas para que no te vayas T3 E11
Hay vínculos que no terminan, pero tampoco descansan. Personas que no se van del todo, pero tampoco llegan con claridad. Te dan un mensaje justo cuando estás cansada. Una llamada…
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Cuando elevas tu estándar, filtras. Y el filtro duele! T3 E10
En este episodio de Amar sin perderse, profundizamos en una verdad incómoda: cuando elevas tu estándar, filtras. Y el filtro duele. Elevar el estándar no significa pedir…
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“No juzgues”: cuando la empatía se convierte en excusa para no rendir cuentas T3 E9
En este episodio de Amar sin perderse, Yohanna Jiménez analiza una frase que suele presentarse como una regla moral superior: “No juzgues”. Pero ¿qué ocurre cuando esa frase deja…
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No es que no lo sueltes… es que no sabes quién eres sin eso. T3 E8
No es que no lo sueltes… es que no sabes quién eres sin eso. En este episodio de Amar sin perderse, Yohanna Jiménez reflexiona sobre una verdad incómoda: muchas veces no seguimos…
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No necesitas hablarte bonito. Necesitas dejar de mentirte | T3 E7
Hay ideas que suenan sanas, modernas e incluso amorosas… pero no por eso son psicológicamente rigurosas. En este episodio de Amar sin perderse, hablamos de una consigna que se ha…
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La gente no te pierde, te reemplaza | T3 E6
La gente no siempre te pierde. A veces simplemente te reemplaza cuando ya no le convienes. En este episodio de Amar sin perderse, Yohanna Jiménez confronta una verdad que duele…
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El lugar que ocupas | T3 E5
Hay personas que te hablan cuando les sobra tiempo. Y hay otras que reorganizan su tiempo para hablar contigo. La diferencia no es romántica. Es estructural. En este episodio…
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No eres lo que te pasó… pero puedes seguir obedeciéndolo sin darte cuenta | T3 E4.
Una frase puede sonar poderosa y, aun así, esconder una trampa: “No soy lo que me pasó. Soy lo que decidí ser.” En este episodio entramos en una verdad más incómoda: no eres…
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No te están amando mal… te están leyendo bien (y tú lo estás permitiendo) | T3 E3.
DESCRIPCIÓN PARA SPOTIFY A veces no te están dando poco porque no puedan. A veces te están dando poco porque contigo, eso ha sido suficiente. En este episodio de Amar sin…
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Pascua en las relaciones humanas: lo que debe morir para que algo pueda renacer. Reflexión independiente.
Este fin de semana muchas personas hablan de resurrección. Pero en las relaciones humanas… no todo lo que vuelve es una resurrección. A veces… es repetición. En este episodio de…
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La calma no es paz… es control interno | T3 E2
Muchas personas creen que la calma es sinónimo de paz. Pero no siempre es así. En este episodio de Amar sin perderse, exploramos una distinción incómoda pero necesaria: la…
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Tu reactividad emocional: por qué todo te afecta… y cómo eso te debilita | T3 E1
🎙️ EPISODIO: Tu reactividad emocional: por qué todo te afecta… y cómo eso te debilita No todo lo que te afecta… es importante. Y no todo lo que sientes… es verdad. Este episodio…
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La ausencia de integridad: cuando lo que alguien dice, hace y sostiene… no coincide. | T2 E11. Final de temporada.
Hay relaciones que no se rompen por una traición visible. No hay gritos. No hay escándalo. No hay un momento exacto que lo explique todo. Pero algo no cuadra. Lo que la persona…
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El resentimiento silencioso: lo que no dices… te termina destruyendo | T2 E10
El resentimiento no aparece de golpe. Se construye en silencio. En cada cosa que te dolió… y decidiste no decir. En cada momento donde evitaste el conflicto… pero te traicionaste…
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La falta de empatía: cuando sí te escuchan… pero no te consideran | T2 E9
Hay una forma de desconexión que no hace ruido. No grita. No confronta. No rompe de inmediato. Pero desgasta. La falta de empatía no siempre se ve como frialdad. A veces se…
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La victimización crónica: cuando el dolor se convierte en herramienta de poder | T2 E8
Cuando el dolor no se procesa… se convierte en posición. En este episodio de Amar sin perderse, exploramos una de las dinámicas más incómodas —y menos cuestionadas— en las…
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La irresponsabilidad emocional: cuando alguien siente… pero no se hace cargo de lo que genera | T2 E7
La irresponsabilidad emocional no siempre se ve como un problema. A veces se disfraza de sensibilidad. De intensidad. De “yo soy así”. Pero sentir mucho… no es lo mismo que saber…
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La manipulación emocional: cuando el control no se ve… pero se siente | T2 E4
En este episodio de Amar sin perderse, exploramos una de las dinámicas más difíciles de identificar dentro de las relaciones humanas: La manipulación emocional. No se impone. No…
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La falsedad: cuando la apariencia reemplaza la verdad | T2 E5
La falsedad no siempre grita. No siempre se presenta como una mentira evidente. A veces, se construye con cuidado. Con inteligencia. Con estrategia. En este episodio de Amar sin…
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El egoísmo: cuando alguien siempre se elige… incluso a costa de ti | T2 E4
El egoísmo no siempre se ve como indiferencia. A veces se presenta como claridad. Como independencia. Como alguien que simplemente “sabe lo que quiere”. Pero en las relaciones, el…
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La deshonestidad emocional: el robo que destruye relaciones sin hacer ruido | T2 E3
La deshonestidad / el robo: cuando lo que se rompe no es lo material APERTURA Bienvenidos a Amar sin perderse. Un espacio para pensar las relaciones humanas con más conciencia…
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La mentira crónica: cuando la realidad deja de ser un punto en común | T2 E2
Episodio 2 — La mentira crónica: cuando la realidad deja de ser un punto en común Hay algo más peligroso que una mentira puntual. La distorsión constante de la realidad. En este…
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La envidia: el rechazo silencioso hacia el bien del otro | T2 E1
Segunda temporada de Amar sin perderse. Nueva serie: “Lo que destruye sin hacer ruido” Formas humanas de daño que casi nadie sabe nombrar. En este primer episodio hablamos de una…
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El apego ansioso: por qué te entregas demasiado… y aun así no te sientes seguro en el amor
El apego ansioso es una de las dinámicas emocionales más intensas… y más incomprendidas en las relaciones humanas. En este episodio de Amar sin perderse, Yohanna Jiménez explora…
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Por qué nos atrae quién nos rechaza | Psicología del deseo y el rechazo
En este episodio de Amar sin perderse, exploramos una de las experiencias emocionales más desconcertantes de las relaciones humanas: La atracción hacia personas que no nos eligen…
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