# #67 ¿Una buena mujer se sacrifica?

Episodio de [Amar No Cuesta Tanto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amar-no-cuesta-tanto), de Claudia Gonzalez.

- Publicado: 20 de julio de 2026
- Duración: 27 min
- Temporada 2, episodio 66
- Audio: https://anchor.fm/s/82a57af8/podcast/play/123049880/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-20%2F428249004-44100-2-9174f1810e892.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amar-no-cuesta-tanto/episodio/11935837-67-una-buena-mujer-se-sacrifica

## Sobre este episodio

¿Ser buena mujer significa sacrificarse? En este episodio de Amarse no cuesta tanto vamos a desmitificar una creencia que muchas cargamos sin darnos cuenta. La que dice que una buena mujer complace, se adapta, da todo y piensa en los demás antes que en ella misma. Hablo de mujeres que dejaron su carrera para que el esposo haga la maestría y el doctorado. De mujeres que comen paradas o no comen. De mujeres que se levantan a las cuatro de la mañana para dejar todo listo y regresan a las diez de la noche a limpiar. Y de cómo todo ese sacrificio, con el tiempo, se convierte en rencor. Este episodio es un despertar. Para que te preguntes dónde estás tú en tu propia vida, y qué estás dejando de vivir por culpa de esa creencia. Descarga el test gratuito y descubre qué estás haciendo por los otros en lugar de pensar primero en ti: https://claudiagonzalezleon.com/test/ --- Escríbeme por WhatsApp: +593 988072407Instagram: @claudia.gonzalezpsicologa TikTok: @claudiagonzalezpsicologa Correo: amarnocuestatanto@gmail.com

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