# Apego y dependencia emocional: cuando olvidamos volver a nosotros.

Episodio de [AmaneSer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amaneser), de AMANESER.

- Publicado: 13 de julio de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ff32201c/podcast/play/121508065/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-15%2Fe6119595-3f4e-3e30-caf5-35864b67a7e4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amaneser/episodio/5057789-apego-y-dependencia-emocional-cuando-olvidamos-volver-a-nosotros

## Sobre este episodio

¿Qué diferencia existe entre amar y necesitar? En este episodio reflexionamos sobre el apego, la dependencia emocional y la importancia de construir una relación sólida con nosotros mismos. Podcaster: Jeniffer Pérez.

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