#11: Temporada Playera🌊: Protección Solar Consciente y Rutinas Planificadas que Perduran. [Parte 2]
Sobre este episodio
¿Sabías que la mayoría de las personas usa protector solar mal? No es solo aplicarlo es saber cuándo, cómo y con qué reforzarlo para que realmente te proteja. En esta segunda parte hablamos de todo lo que necesitas para cuidar tu piel en temporada playera: tipos de protector solar y cuáles elegir según tu piel, los pequeños hábitos que marcan la diferencia (sí, hasta la ropa que usas importa), y por qué las rutinas planificadas no las improvisadas son las que realmente perduran en el tiempo. También te cuento por qué es clave usar protector solar después de una depilación, y mi tip favorito para cuidar tu piel después de un día de sol. Si sientes que sabes que debes cuidar tu piel pero no sabes bien cómo llevarlo en el día a día, este episodio es para ti. 🎧 Escúchalo completo y cuéntame en comentarios: ¿Qué anécdota tienes con el sol? o cuéntame ¿cuál ha sido tu experiencia con los peelings?