# Cómo crear un hábito

Episodio de [Amagoia Eizaguirre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre), de habituatea.

- Publicado: 6 de mayo de 2023
- Duración: 44 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-crear-habito_mf_107671404_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082618-como-crear-un-habito

## Sobre este episodio

Amagoia Eizaguirre hablará de la metodología que utiliza con sus clientes de coaching individual para cambiar de hábitos. En este episodio descubrirás la importancia de los hábitos para vivir la vida que realmente quieres vivir, deja de enfocarte en los objetivos y crea hábitos.

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