# Época perfecta

Episodio de [Amagoia Eizaguirre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre), de habituatea.

- Publicado: 16 de marzo de 2024
- Duración: 29 min
- Audio: https://www.ivoox.com/epoca-perfecta_mf_125942430_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082585-epoca-perfecta

## Sobre este episodio

Entramos en primavera y es la época perfecta para adquirir un hábito relacionado con el movimiento al aire libre. No nos tenemos que complicar tanto a la hora de pasar a la acción, el miedo nos paraliza y la excusas a no tener todo bajo control hace que continuamente aplacemos las decisiones que son importantes para nosotros. Puedes apuntarte a la newsletter en: www.habituatea.es

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