# El show de los hábitos a la constancia

Episodio de [Amagoia Eizaguirre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre), de habituatea.

- Publicado: 24 de mayo de 2025
- Duración: 20 min
- Audio: https://www.ivoox.com/show-habitos-a-constancia_mf_148308829_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082543-el-show-de-los-habitos-a-la-constancia

## Sobre este episodio

Madre mía tenemos que poner de moda el pensar. El cerebro es el músculo que más energía gasta. Esta semana por fin pongo foco en el proyecto más ilusionante de mi vida, mi show. Quiero darte lo mejor y no paro de darle vueltas al formato, contenido etc...qué importante desde donde hacemos los cambios de hábitos para no caer en extremos o dejarlos a mitad de camino. Quiero empezar el show hablando de la parte mental, de la autoestima y de las creencias limitantes para luego entrar de lleno en la metodología para el cambio, hábitos concreto y constancia. ¡Ya han salido algunas ciudades! Te dejo aquí el link para la compra de entradas. https://www.atrapalo.com/entradas/amagoia-eizaguirre-de-los-habitos-a-la-constancia_e4922972/ Si no está en tu ciudad, lo voy a poner en instagram: Donostia, Madrid, A Coruña, Barcelona, Tenerife y alguno más.

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