# Cómo cargarte de energía

Episodio de [Amagoia Eizaguirre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre), de habituatea.

- Publicado: 20 de septiembre de 2026
- Duración: 45 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-cargarte-energia_mf_180877423_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082483-como-cargarte-de-energia

## Sobre este episodio

Te explico dos formas de RECARGARTE y para ello vamos a diferenciar si lo que necesitas es descargar o cargarte. Espero que disfrutes de los ejemplos. Por otro lado, te dejo el código descuento para BELEVELS que es AMAGOIA https://belevels.com/?sca_ref=918425.L6GBhfMn56. Por otro lado si te apetece empezar a correr no dudes en apuntarte al programa de CERO A RUNNER y así en el próximo directo podrás preguntar tus dudas, inquietudes etc. https://amagoia-s-school.teachable.com/p/de-cero-a-runner Y si quieres apuntarte a la newsletter: www,amagoiaeizaguirre.es

Anterior: [Herramientas para cambiar de hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082484-herramientas-para-cambiar-de-habitos)
Siguiente: [El secreto de la felicidad es esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082482-el-secreto-de-la-felicidad-es-esto)

## Últimos episodios de Amagoia Eizaguirre

- [Cómo conseguir vivir y trabajar con más claridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/95795346-como-conseguir-vivir-y-trabajar-con-mas-claridad) · 22 de octubre de 2026 · 39 min
- [3 herramientas para detectar realmente lo que se te da bien y quieres hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/7635136-3-herramientas-para-detectar-realmente-lo-que-se-te-da-bien-y-quieres-hacer) · 17 de octubre de 2026 · 52 min
- [Descubre quién eres y lo que se te da bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082480-descubre-quien-eres-y-lo-que-se-te-da-bien) · 9 de octubre de 2026 · 47 min
- [El hábito que cambia tu energía y tu realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082481-el-habito-que-cambia-tu-energia-y-tu-realidad) · 4 de octubre de 2026 · 34 min
- [El secreto de la felicidad es esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082482-el-secreto-de-la-felicidad-es-esto) · 26 de septiembre de 2026 · 46 min