# El hábito que cambia tu energía y tu realidad

Episodio de [Amagoia Eizaguirre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre), de habituatea.

- Publicado: 4 de octubre de 2026
- Duración: 34 min
- Audio: https://www.ivoox.com/habito-cambia-tu-energia-tu_mf_181625198_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082481-el-habito-que-cambia-tu-energia-y-tu-realidad

## Sobre este episodio

Te cuento con ejemplos reales y anécdotas relacionadas con este hábito cómo puede cambiar tu día a día. Si quieres apuntarte al programa de 0 a runner haz click aquí : https://de-cero-a-runner.teachable.com/p/de-cero-a-runner/ y si te apetece recibir emails y ser la primera en saber todas las novedades haz click aquí: www.amagoiaeizaguirre.es

Anterior: [El secreto de la felicidad es esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082482-el-secreto-de-la-felicidad-es-esto)
Siguiente: [Descubre quién eres y lo que se te da bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082480-descubre-quien-eres-y-lo-que-se-te-da-bien)

## Últimos episodios de Amagoia Eizaguirre

- [Cómo darle la vuelta a las emociones desagradables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/147021971-como-darle-la-vuelta-a-las-emociones-desagradables) · 30 de octubre de 2026 · 32 min
- [Cómo conseguir vivir y trabajar con más claridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/95795346-como-conseguir-vivir-y-trabajar-con-mas-claridad) · 22 de octubre de 2026 · 39 min
- [3 herramientas para detectar realmente lo que se te da bien y quieres hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/7635136-3-herramientas-para-detectar-realmente-lo-que-se-te-da-bien-y-quieres-hacer) · 17 de octubre de 2026 · 52 min
- [Descubre quién eres y lo que se te da bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082480-descubre-quien-eres-y-lo-que-se-te-da-bien) · 9 de octubre de 2026 · 47 min
- [El secreto de la felicidad es esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/amagoia-eizaguirre/episodio/3082482-el-secreto-de-la-felicidad-es-esto) · 26 de septiembre de 2026 · 46 min