# El ejercicio te cambia - Episodio 51

Episodio de [Ama tu ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ama-tu-ser), de DkCoach.

- Publicado: 15 de junio de 2022
- Duración: 53 min
- Temporada 1, episodio 51
- Audio: https://anchor.fm/s/46efd2d8/podcast/play/53434098/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-5-13%2Ffcad1636-6e55-588d-8f67-1033ef1e507f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ama-tu-ser/episodio/13661681-el-ejercicio-te-cambia-episodio-51

## Sobre este episodio

El ejercicio es la mejor opción para generar cambios en ti, no solo físicos, sino también emocionales, el entrenamiento ayuda y tiene mil beneficios, si quieres conocerlos, no te puedes perder este increíble episodio de "Ama tu ser."

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