# EP. 30 💎Empodérate tras la perdida

Episodio de [Ama tu Bienestar Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ama-tu-bienestar-podcast), de Ama con Amayris.

- Publicado: 2 de febrero de 2024
- Duración: 21 min
- Temporada 1, episodio 30
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/e63c1186-6500-414e-9499-03d10fe6eb8c/19b15cf786a80daf45e21e5be2074072.m4a?dest-id=4624062
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ama-tu-bienestar-podcast/episodio/7490275-ep-30-empoderate-tras-la-perdida

## Sobre este episodio

Los finales pueden dejar una angustia emocional en nuestras vidas. En este episodio te hablo sobre los procesos de cierre y las etapas de duelo. Buscar de herramientas y entender lo que nos pasa es sumamente importante para sanar. Si estas lista para comenzar a sanar aqui te comparto el enlace del Taller SOS Soltar para Sanar. Me encuentras en las redes como Ama con Amayris Instagram & Facebook y puedes unirte a mi canal de Holística Club en telegram o WhastApp. Canal de YouTube Atrévete a más y empodérate.

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