# Ama tu Bienestar Podcast Podcast en español de Ama con Amayris. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ama-tu-bienestar-podcast ## Sobre el podcast Un espacio para volver a ti. Para pausar el ruido, cuestionar lo automático y empezar a cultivar una vida con intención. Aquí no se trata de hacer más, se trata de sentir mejor, pensar con claridad y vivir en coherencia.Bienvenida a Ama tu Bienestar, un espacio creado para acompañarte a reconectar contigo y cultivar una vida con intención, calma y coherencia. Este podcast nace desde una verdad simple pero poderosa: puedes hacer mil cambios y aun así no sentirte en bienestar. Por eso, aquí no se trata solo de transformar tu vida desde la acción, sino desde la conexión contigo misma.Soy Amayris, mentora en bienestar integral, y en cada episodio te acompaño a mirar hacia adentro, cuestionar tus creencias, sanar patrones y fortalecer tu relación contigo. Hablamos de mente, emociones, cuerpo y espiritualidad desde un enfoque consciente, humano y práctico.Este es tu espacio para soltar lo que ya no vibra contigo, abrazar tu proceso y, sobre todo aprender a amar tu bienestar. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 73 - Primer episodio: 2 de abril de 2023 - Último episodio: 1 de mayo de 2026 - Ritmo de publicación: 1,1 al mes - Duración habitual: 13 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Arte ## Evolución - Episodios publicados por mes: 7 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue nov 24 (1). ## Dónde escucharlo - Web oficial: https://sites.libsyn.com/536942 - RSS: https://feeds.libsyn.com/536942/rss ## Últimos episodios - [❇️ Cómo transformar la herida del rechazo en tu renacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ama-tu-bienestar-podcast/episodio/7490211-como-transformar-la-herida-del-rechazo-en-tu-renacer) · 1 de mayo de 2026 · 10 min: Descubre nuestros talleres online en la Academia Bienestar Sigueme en las redes Instagram & Facebook como Ama con Amayris Descarga nuestra Guia de Bienestart Puedes leer nuestro Blog en nuestra web amaconamayris.com… - [❣️Ama tu Bienestar: No necesitas hacer más para estar bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ama-tu-bienestar-podcast/episodio/7490214-ama-tu-bienestar-no-necesitas-hacer-mas-para-estar-bien) · 1 de abril de 2026 · 7 min: En este primer episodio de Ama tu Bienestar , te comparto una parte real de mi proceso: cuando hacer "todo bien" no significaba sentirme bien. 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