# Libros de Autoayuda

Episodio de [Alto Valor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alto-valor-7061157), de Aurora Reig.

- Publicado: 11 de diciembre de 2024
- Duración: 16 min
- Episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/f9c53664/podcast/play/90859906/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-25%2Fdf5fa8aa-3663-69a5-ab21-fef8a4b72a62.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alto-valor-7061157/episodio/6716771-libros-de-autoayuda

## Sobre este episodio

🌟 ⁠Suscríbete aquí a la comunidad de Alto Valor⁠ y recibe todas las novedades para potenciar el contenido del podcast y todos los episodios directamente en tu inbox Para algunas personas los libros de autoayuda no son considerados ni si quiera literatura. Aurora te cuenta en este episodio los efectos de la lectura en el cerebro y el aprendizaje y cómo utilizarlos en tu beneficio.

Anterior: [El Arte de Decir “Basta”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alto-valor-7061157/episodio/6716772-el-arte-de-decir-basta)
Siguiente: [Conciliar La Vida Personal y Profesional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alto-valor-7061157/episodio/6716770-conciliar-la-vida-personal-y-profesional)

## Últimos episodios de Alto Valor

- [Cómo Transmitir Confianza Natural](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alto-valor-7061157/episodio/6716749-como-transmitir-confianza-natural) · 11 de octubre de 2026 · 26 min
- [El Perfeccionismo Viste De Prada_ El Camino A La Excelencia Sin Caer En El Perfeccionismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alto-valor-7061157/episodio/6716750-el-perfeccionismo-viste-de-prada-el-camino-a-la-excelencia-sin-caer-en-el) · 11 de septiembre de 2026 · 33 min
- [Esta Habilidad de Liderazgo Cambiará Tu Vida_La Química de la Positividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alto-valor-7061157/episodio/6716751-esta-habilidad-de-liderazgo-cambiara-tu-vida-la-quimica-de-la-positividad) · 11 de agosto de 2026 · 30 min
- [Personas Tóxicas _ Cómo Evitar que Destruyan Tu Amor Propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alto-valor-7061157/episodio/6716752-personas-toxicas-como-evitar-que-destruyan-tu-amor-propio) · 11 de julio de 2026 · 28 min
- [Aumenta Así Tu Motivación y Evita que el Agotamiento Destruya Tu Confianza Personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alto-valor-7061157/episodio/6716753-aumenta-asi-tu-motivacion-y-evita-que-el-agotamiento-destruya-tu-confianza) · 11 de junio de 2026 · 31 min
