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Portada de Alternativa de vida hoy.

Respira! Técnica: Wim Hof

Episodio de Alternativa de vida hoy., de TANNIA BERENICE CASTAÑEDA CASTILLO

· 18 min

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Sobre este episodio

Hablemos de la utilidad al practicar la técnica de respiración desarrollada por el atleta holandés Wim Hof; que posee múltiples beneficios documentados para mejorar el bienestar físico y mental. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/alternativa-de-vida-hoy--4070805/support .

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