Episodios de Alterna Mente Podcast
27 episodios · del más reciente al más antiguo
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Ep. 23 ¿Cómo saber si eres feliz hoy?🙋♀️
¿Alguna vez has sentido la presión de que, para declarar que eres feliz, primero debes tener cada área de tu vida completamente resuelta? Con frecuencia caemos en la trampa de…
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Ep. 22 🫢¿Te reconoces en la vida que estás construyendo?
Si el propósito de vida no es una profesión predestinada ni una fórmula rígida, ¿cómo reconocemos una existencia que se siente verdaderamente nuestra? En este episodio de Alterna…
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Ep. 21 🤔¿Y si nunca encuentro mi propósito de vida?
Durante años nos han repetido que debemos encontrar una misión extraordinaria capaz de reunir pasión, éxito, dinero y felicidad en una sola respuesta. Pero ¿qué ocurre cuando esa…
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Ep. 20 Volver a la originalidad de vivir 🔙
Pasar de un contenido a otro en redes sociales no solo nos deja una sensación sutil de frustración y comparación, sino que fragmenta profundamente nuestra atención. Muchas veces…
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Ep. 19 Cuando funcionar se vuelve una actuación🎭
Hay lugares de los que nunca nos vamos del todo, pero en los que aprendemos a actuar tan bien que nadie nota nuestra ausencia interna. En este episodio nos detenemos a reflexionar…
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Ep. 18 ¿Quiero estar aquí o solo estoy? La señal de la desconexión ☕
¿Quiero estar aquí… o solo estoy? A veces permanecemos físicamente en un trabajo, una relación, una ciudad o una versión de nosotros mismos, mientras algo por dentro comienza a…
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Ep. 17 ¿Y si abandonas antes de saber si podías lograrlo? 🤔
¿Cuántas cosas has comenzado con ilusión y has dejado a medias sin saber realmente hasta dónde podías llegar? En este episodio de Alterna Mente , Glenda Maurera nos invita a hacer…
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Ep. 16 🥇 También los grandes pierden
Hay derrotas que duelen, pero hay otras que parecen amenazar la imagen que tenemos de nosotros mismos. Cuando no alcanzamos el resultado esperado, es fácil caer en la trampa de…
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Ep. 15 💛💙❤️Venezuela en el corazón: Estar lejos no es estar fuera
Hay momentos en la vida en los que la realidad nos detiene y nos recuerda lo frágiles que somos. Cuando la tierra tiembla en el lugar del que vienes, la distancia geográfica jamás…
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🌿 Cápsula Alterna — Tres minutos
A veces la historia no está en otro siglo… a veces camina justo debajo de nuestros pies. 🏛️ En esta cápsula comparto un viaje hacia lo profundo: descender a los refugios…
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Ep. 14 El reencuentro 🐾
Hay reencuentros que esperamos durante semanas, meses o incluso años. Los imaginamos de una forma, los llenamos de emoción, de expectativa, de escenas perfectas… pero cuando…
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Ep. 13 Habitar el proceso 🌿
A veces sentimos que deberíamos ir más adelante, tener más claridad, mostrar más resultados o avanzar más rápido. Pero no todo proceso se ve desde afuera, y no todo crecimiento…
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La Bitácora de Alterna Mente
Hay conversaciones que no terminan cuando se apaga el episodio. A veces una frase se queda dando vueltas. Una pregunta aparece horas después. Una idea necesita más silencio del…
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Ep. 12 Las decisiones que cambian el camino 🧭
Hay decisiones que no llegan con claridad, sino con miedo, dudas y muchas preguntas. Decisiones que sabemos que necesitamos tomar, pero que seguimos postergando porque elegir…
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Ep. 11 Lo que dejamos atrás 🍂
A veces hablamos mucho de empezar de nuevo, de avanzar y de abrir una nueva etapa… pero no siempre hablamos de todo lo que tuvimos que dejar atrás para llegar hasta aquí. En este…
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Ep. 10 ☕ Encontrarme otra vez
Después de una pausa, volvemos a encontrarnos por aquí. Y este episodio nace desde un lugar muy honesto: ese momento de la vida en el que todo se está reacomodando, en el que…
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🌿 Cápsula Alterna — La fe también camina
A veces no buscamos un momento… y aun así nos encuentra. 🌿 En esta cápsula comparto una experiencia sencilla: caminar junto a una procesión, observar en silencio y dejarme llevar…
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Ep. 09 🎒 La maleta invisible
Hay momentos en la vida en los que la vida se mueve… y nosotros tenemos que movernos con ella. En este episodio hablamos de algo que pocas veces nombramos cuando atravesamos…
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Ep. 08 — Esto no es un final, es un 7
Hay momentos en la vida en los que no necesitamos respuestas nuevas, sino palabras que nos ayuden a entender lo que ya estamos viviendo. Este episodio no fue planificado. Es un…
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Ep. 07 🧭 De Visión a Brújula: La pausa necesaria
A veces la vida se detiene… y no porque algo esté roto, sino porque ya no encajamos en el ritmo que veníamos viviendo. En este episodio más personal, Glenda comparte una pausa…
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Ep. 06💡 Piensa como Emprendedora: El arte de creer antes de ver
💡¿Alguna vez has sentido que quieres emprender, pero algo dentro de ti te detiene? Ese momento en el que la ilusión se mezcla con la duda y las preguntas comienzan a aparecer: "¿Y…
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Ep. 05 🚀De Empleada a Empresaria: la Mentalidad que transforma el camino
¿Sientes que tu corazón late fuerte cada vez que piensas en emprender… pero también aparece el miedo y la duda? ¿Te preguntas si podrías crear tu propio negocio, aunque tu entorno…
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Ep. 04 🗣️Comunicar para Liderar: Escuchar de verdad cambia todo
Hablar no siempre significa comunicar. Como emprendedores y líderes, muchas veces caemos en la trampa de querer explicar, justificar o resolver rápido… y olvidamos el poder de…
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Ep. 03 🌿 Comunicación consciente: dejar de pelear por la razón
La mayoría de las discusiones en los negocios, y en la vida, no ocurren por los hechos… sino porque defendemos nuestro mapa como si fuera la única verdad. En este episodio de…
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Ep. 02 🤔 ¿Liderar con propósito es hacerlo todo tú?
Como dueña de negocio, seguro te han enseñado a estar en todo: en la caja, en la cocina, con los clientes, limpiando, revisando los números, publicando en Instagram… Y sin darte…
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Ep. 01 ✨ Este espacio ya te estaba esperando
En este primer episodio te doy la bienvenida a Alterna Mente Podcast , un lugar creado especialmente para ti, dueño de negocio que trabaja con pasión pero muchas veces se siente…
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Ep. 00 🌿Un espacio para sostener tu negocio sin perderte en el intento
¿Alguna vez has sentido que tu negocio te está drenando más de lo que te da? Que trabajas con todo el corazón, pero aun así algo no fluye, no avanza, no se sostiene. Si alguna vez…