# Ep. 22 🫢¿Te reconoces en la vida que estás construyendo?

Episodio de [Alterna Mente Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alterna-mente-podcast), de Glenda Maurera.

- Publicado: 15 de septiembre de 2026
- Duración: 26 min
- Temporada 1, episodio 22
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/cc8a001f-60af-4c5a-a2f7-911429f1a571/Ep_22.mp3?dest-id=5138680
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alterna-mente-podcast/episodio/6495038-ep-22-te-reconoces-en-la-vida-que-estas-construyendo

## Sobre este episodio

Si el propósito de vida no es una profesión predestinada ni una fórmula rígida, ¿cómo reconocemos una existencia que se siente verdaderamente nuestra? En este episodio de Alterna Mente, profundizamos en la reconstrucción del sentido de la vida más allá de la búsqueda de la felicidad perfecta. A través de una reflexión pausada y honesta, abordamos la importancia de cuestionar nuestras certezas, respetar las estaciones y cambios de la vida, redefinir el acto de servir y, sobre todo, sanar la incapacidad de recibir para no convertir el compromiso con los demás en un lento abandono de nosotras mismas. Pregunta para acompañarte esta semana: ¿Qué tendría que cambiar hoy o qué necesitarías permitirte recibir para sentir que la vida que estás construyendo también te incluye a ti? 💬 Conectemos directamente y sin algoritmos: Me encantaría saber cómo viviste este episodio y qué resonó contigo hoy. Para que sigamos conversando de forma directa y cercana, te invito a unirte a nuestro espacio privado: 📲 Únete al canal de WhatsApp: Whatsapp Channel Comunidad (Recibe los episodios y pequeños apuntes reflexivos directamente en tu teléfono). 📥 DESCARGA GRATIS LA GUÍA DE PAUSA (PDF): 👉 Descarga Guía de Pausa Gratis (Descarga este workbook con preguntas en un formato limpio para escribir y reflexionar a tu ritmo, Ep. 18: ¿Quiero estar aquí… o solo estoy? ). 🧠 ¿SIENTES QUE NECESITAS ACOMPAÑAMIENTO PROFESIONAL? Aunque no ofrezco sesiones individuales, si este episodio resonó contigo y deseas iniciar un proceso terapéutico guiado, te recomiendo explorar este espacio de confianza: 👉 Reserva aquí tu espacio de confianza ⭐ ¿Me apoyas con una reseña? Si este episodio resonó contigo, te agradecería enormemente que me dejes una valoración o comentario en Spotify , Apple Podcasts o YouTube . Tu apoyo me ayuda a que esta pausa serena alcance a más personas. ✨ Respira. Mira distinto.

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