# Alta Frecuencia - Herramientas para transformar y mejorar nuestras vidas Podcast en español de Sergio Lizárraga. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alta-frecuencia-herramientas-para-transformar-y-mejorar-nuestras-vidas ## Sobre el podcast Alta Frecuencia, presentado por Sergio Lizárraga, es un espacio donde exploramos herramientas de transformación. Aquí encontrarás conversaciones, prácticas y reflexiones para elevar tu vibración, reconectar con tu poder interior y vivir desde una conciencia más expandida.Compartiremos información y rutinas de herramientas como Tapping, Método Yuen, Access Consciousness y otros temas.#MetodoYuen #Tapping #EFT #Fortalecimiento #Meditacion #AccessConsciousness #BarrasdeAccess ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 58 - Primer episodio: 31 de julio de 2025 - Último episodio: 19 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 2,5 al mes - Duración habitual: 5 min - Temáticas: Espacio y astronomía, Psicología, Ciencia - País: México - Índice Escuchario: 12,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 58 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue sep 25 (9). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sergio-lf8 - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sergio-lf8 - RSS: https://anchor.fm/s/10528b724/podcast/rss ## Últimos episodios - [Fortalecimiento para aumentar nuestros ingresos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alta-frecuencia-herramientas-para-transformar-y-mejorar-nuestras-vidas/episodio/45625797-fortalecimiento-para-aumentar-nuestros-ingresos) · 19 de octubre de 2026 · 3 min: Fortalecimiento para aumentar nuestros ingresos mínimo al doble. ¿Cómo te sientes al leer eso? Si no te sientes cómodo, piensas que no es posible o que no es para tí, este fortalecimiento es para tí. - [Logro de resultados con el Metodo Yuen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alta-frecuencia-herramientas-para-transformar-y-mejorar-nuestras-vidas/episodio/6794190-logro-de-resultados-con-el-metodo-yuen) · 3 de septiembre de 2026 · 3 min: Si te ha pasado que por más que tratas no logras el resultado que buscas en tus actividades, es porque hay una debilidad que lo está impidiendo. Este fortalecimiento trabaja en eso, para fortalecernos en el logro de… - [Reinvéntate con el Método Yuen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alta-frecuencia-herramientas-para-transformar-y-mejorar-nuestras-vidas/episodio/6794191-reinventate-con-el-metodo-yuen) · 30 de julio de 2026 · 3 min: ¿Te ha pasado que hay momentos en que nos sentimos topados, que ya no sabemos que hacer, o que sentimos que no podemos lograr nuestras metas o planes? Es el momento de reinventarnos. Vamos a usar el Método Yuen para… - [Fortalecimiento para el trabajo y oportunidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alta-frecuencia-herramientas-para-transformar-y-mejorar-nuestras-vidas/episodio/6794192-fortalecimiento-para-el-trabajo-y-oportunidades) · 24 de julio de 2026 · 5 min: Este fortalecimiento esta enfocado en el trabajo, ya sea mejorar el actual, tener uno nuevo o abrirnos a las oportunidades de desarrollarnos mas. - [Fortaleciendo las Chakras con el Método Yuen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alta-frecuencia-herramientas-para-transformar-y-mejorar-nuestras-vidas/episodio/6794193-fortaleciendo-las-chakras-con-el-metodo-yuen) · 8 de julio de 2026 · 4 min: Las Chakras o Centros de Energía requieren estar activas, alineadas, para que la energía fluya a través de una persona. En este fortalecimiento trabajamos cada una de ellas para obtener mejores resultados de cada una y… - [Fortalece la ecuanimidad con el Metodo Y](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alta-frecuencia-herramientas-para-transformar-y-mejorar-nuestras-vidas/episodio/6794194-fortalece-la-ecuanimidad-con-el-metodo-y) · 28 de mayo de 2026 · 2 min: Ecuanime y Neutral con el Metodo Yuen! - [¿Te cuesta trabajo decidir? Usa el Método Yuen para que sea fácil hacerlo!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alta-frecuencia-herramientas-para-transformar-y-mejorar-nuestras-vidas/episodio/6794195-te-cuesta-trabajo-decidir-usa-el-metodo-yuen-para-que-sea-facil-hacerlo) · 8 de mayo de 2026 · 2 min: Cuando tenemos que tomar una decisión, a veces nos sentimos inseguros, indecisos, con miedo... pero tambien a veces bloqueamos esa señal que nos da la intuición para decidir. En este fortalecimiento encontrarás una… - [Atrae Oportunidades con el Método Yuen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alta-frecuencia-herramientas-para-transformar-y-mejorar-nuestras-vidas/episodio/6794196-atrae-oportunidades-con-el-metodo-yuen) · 5 de mayo de 2026 · 2 min: En este episodio te comparto un fortalecimiento que me abrió a tener muchas oportunidades en mi trabajo durante el día. Este fortalecimiento te abre a atraer lo que requieres y elimina lo que te pueda bloquear para… - [Fortalecimiento para momentos de tensión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alta-frecuencia-herramientas-para-transformar-y-mejorar-nuestras-vidas/episodio/6794197-fortalecimiento-para-momentos-de-tension) · 27 de marzo de 2026 · 4 min: Hay situaciones que nos disparan la tensión en cualquier momento. Este fortalecimiento nos ayuda a lograr estar tranquilos no importa que esté sucediendo a nuestro alrededor. Te invito a escucharlo, repítelo cuantas… - [Fortalece tus relaciones familiares con el Método Yuen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alta-frecuencia-herramientas-para-transformar-y-mejorar-nuestras-vidas/episodio/6794198-fortalece-tus-relaciones-familiares-con-el-metodo-yuen) · 9 de marzo de 2026 · 3 min: En la familia, hay tres factores básicos que deben estar fuertes y balanceados, que son la comunicación, la confianza y la paciencia. 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