# Abrazar el cambio: Moverte con él para transformarte.

Episodio de [ALSER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alser).

- Publicado: 8 de abril de 2026
- Duración: 38 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2574431/episodes/18980495-abrazar-el-cambio-moverte-con-el-para-transformarte.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alser/episodio/6860136-abrazar-el-cambio-moverte-con-el-para-transformarte

## Sobre este episodio

¿Qué pasaría si usáramos la exploración y el juego de la niñez para resignificar el cambio? Hoy te invitamos a ver el cambio como un ritual creativo honrando lo que dejamos, balanceandolo con la permanencia y naturalizando la posibilidad de reinventarnos desde la biodanza y la presencia, porque la vida se mueve, y cuando aprendemos a danzar con ella, todo vuelve a tomar sentido. Si te interesa este tipo de contenido seguinos en: Instagram y TikTok: @volve.alser

Anterior: [Tu espacio, tu reflejo: de la tendencia a la esencia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alser/episodio/6860137-tu-espacio-tu-reflejo-de-la-tendencia-a-la-esencia)
Siguiente: [¿Y si escribir te permite volver a conocerte?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alser/episodio/6860135-y-si-escribir-te-permite-volver-a-conocerte)

## Últimos episodios de ALSER

- [Ritos de paso: darle sentido a lo que estás viviendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alser/episodio/6860126-ritos-de-paso-darle-sentido-a-lo-que-estas-viviendo) · 26 de agosto de 2026 · 40 min
- [¿Y si la crisis no viene a destruirte, sino a transformarte?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alser/episodio/6860127-y-si-la-crisis-no-viene-a-destruirte-sino-a-transformarte) · 12 de agosto de 2026 · 34 min
- [Una nueva forma de nutrirte: Comer, sentir y sanar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alser/episodio/6860128-una-nueva-forma-de-nutrirte-comer-sentir-y-sanar) · 29 de julio de 2026 · 42 min
- [Mover el cuerpo para sostener la vida que querés: redefiniendo el ejercicio.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alser/episodio/6860129-mover-el-cuerpo-para-sostener-la-vida-que-queres-redefiniendo-el-ejercicio) · 15 de julio de 2026 · 51 min
- [Lo que descubrís cuando dejás de vivir para cumplir expectativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alser/episodio/6860130-lo-que-descubris-cuando-dejas-de-vivir-para-cumplir-expectativas) · 1 de julio de 2026 · 43 min
