# Episodio 2: La Voz y La Autoestima

Episodio de [Alquimia Vocal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alquimia-vocal), de Maria Alejandra Borrego.

- Publicado: 25 de febrero de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/10ef67f0c/podcast/play/115827805/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-21%2F418535010-44100-2-9a3e9df18166.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alquimia-vocal/episodio/7275172-episodio-2-la-voz-y-la-autoestima

## Sobre este episodio

¿Sabías que la autoestima es el control de volumen de tu vida? En este segundo episodio de Alquimia Vocal , abrimos el candado y nos damos el permiso de sonar. Exploramos por qué sentimos ese "nudo en la garganta" y cómo nuestra voz actúa como un espejo de nuestra seguridad interna. Te comparto herramientas prácticas, como el suspiro sonoro y consejos de técnica vocal, para que tu voz deje de pedir "permiso" y empiece a ocupar su lugar en el mundo. ✨ CONECTA CON MI MÚSICA: Búscame aquí mismo en Spotify como: Maria Alejandra Borrego . ¡Te espero en mis canciones! CRÉDITOS DEL EPISODIO: 🎙️ Voz y Producción: Maria Alejandra Borrego.🎨 Apoyo Creativo y Arte: Natalia Hidalgo Borrego.🎵 Música de fondo: "Glamour" por Ted de Souza.🌌 Visuales: Alquimia Visual. Tu voz es una poderosa herramienta de sanación. Al usarla con amor, estás empoderando tu vida entera. ¡Hagamos alquimia!

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