# EP 17 ENRAÍZATE DONDE VAYAS

Episodio de [Alquimia Energética con Cathy Fernandez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alquimia-energetica-con-cathy-fernandez), de RealFiction Group.

- Publicado: 25 de noviembre de 2025
- Duración: 24 min
- Episodio 17
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/stitcher.simplecastaudio.com/268706b8-9d22-4b89-b90f-f60ee7b32499/episodes/c478a84c-bb35-485c-8f92-19ab72dff593/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=268706b8-9d22-4b89-b90f-f60ee7b32499&awEpisodeId=c478a84c-bb35-485c-8f92-19ab72dff593&feed=___0tijL
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alquimia-energetica-con-cathy-fernandez/episodio/1929677-ep-17-enraizate-donde-vayas

## Sobre este episodio

Cuando viajas mucho tu cuerpo llega pero tu energía se queda flotando —en este episodio Cathy Fernández te enseña rituales prácticos para anclarte dondequiera que estés: infusiones de raíces y especias, baños de pies con jengibre y manzanilla, ejercicios de visualización y pequeñas prácticas que devuelven ritmo y calma al cuerpo. Es una guía cálida y accionable para recuperar pertenencia, mejorar el sueño y sentirte en casa aunque cambies de cama cada semana.

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