# Deconstruyendo el ego - ¿Quién crees que eres?

Episodio de [Alquimia del Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alquimia-del-alma-7544628).

- Publicado: 23 de marzo de 2026
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f34be3c8/podcast/play/117355714/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-23%2Fc86390b0-d4bd-bc43-d99a-9ae75d970282.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alquimia-del-alma-7544628/episodio/7528932-deconstruyendo-el-ego-quien-crees-que-eres

## Sobre este episodio

Pasamos la vida entera defendiendo nuestra "imagen" y queriendo tener la razón, lo cual nos genera un sufrimiento inmenso y agotador. En este episodio deconstruimos la ilusión del "Yo" a través de los cinco agregados de la psicología budista. Descubre el alivio masivo que se siente al soltar el peso de tu propia identidad. #Ego #Autoconocimiento #FilosofiaDeVida #DespertarEspiritual #Psicologia #Sabiduria #Soltar #AlquimiaDelAlma

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