# La sonrisa del Buda - Ligereza y humor

Episodio de [Alquimia del Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alquimia-del-alma-7544628).

- Publicado: 20 de abril de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f34be3c8/podcast/play/118746343/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-20%2F17b59da8-d093-595e-a546-6d4006da3517.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alquimia-del-alma-7544628/episodio/7528882-la-sonrisa-del-buda-ligereza-y-humor

## Sobre este episodio

La vida espiritual no tiene que ser rígida, seria y aburrida. De hecho, el exceso de seriedad es otra trampa del ego. Recupera la cualidad más olvidada de la sabiduría: el profundo sentido del humor ante lo absurdo de la vida. Aprende a caminar por el mundo con ligereza y gracia. #HumorYVida #Ligereza #SaludMental #Bienestar #CrecimientoPersonal #DespertarEspiritual #AlquimiaDelAlma

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