# Epi. 14 - ¿Qué es la sombra y como la integro?

Episodio de [Almando Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/almando-podcast), de Ma Claudia Perozo.

- Publicado: 6 de septiembre de 2022
- Duración: 38 min
- Temporada 2, episodio 14
- Audio: https://app.kajabi.com/podcasts/medias/2148891416.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/almando-podcast/episodio/7382037-epi-14-que-es-la-sombra-y-como-la-integro

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre nuestra sombra. Aclaramos que es exactamente, como podemos integrarla a nuestras vidas, lo que sucede cuando la ignoras, lo que sucede cuando la integras y además les cuento cómo he estado integrando la mía y lo mágico que ha sucedido después de hacerlo. Espero que esta información les llegue directo al corazón y empiecen a abrir ese closet y a observar todo lo que deba ser observado e integrado. Disfruta este episodio y si resonaste compártelo con tus amigos y seres queridos para que sigamos evolucionando en amor. Los abrazo enorme. Sígueme en instagram: @bymclau Sigueme en TikTok @bymclau Biodescodificación Aqui Canalización y mentoria 1:1 Aqui Si deseas conectar por unos minutos escucha mis Meditaciones Gratuitas --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bymclau/support

Anterior: [Ep. 13 - Lo que resistes, persiste.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/almando-podcast/episodio/7382038-ep-13-lo-que-resistes-persiste)
Siguiente: [Epi. 15 - Humanos vs Humanoides. Reconoce tu energía.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/almando-podcast/episodio/7382036-epi-15-humanos-vs-humanoides-reconoce-tu-energia)

## Últimos episodios de Almando Podcast

- [\[S8 EP#1\] NUEVA TEMPORADA: Volver a empezar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/almando-podcast/episodio/100384448-s8-ep-1-nueva-temporada-volver-a-empezar) · 22 de octubre de 2026 · 19 min
- [EP. #73 - El error que todos cometen al pedir señales al universo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/almando-podcast/episodio/7381976-ep-73-el-error-que-todos-cometen-al-pedir-senales-al-universo) · 26 de mayo de 2026 · 28 min
- [EP. #72 - El estado liminal \[el vacío entre quien eras y quien quieres ser\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/almando-podcast/episodio/7381977-ep-72-el-estado-liminal-el-vacio-entre-quien-eras-y-quien-quieres-ser) · 23 de febrero de 2026 · 29 min
- [EP. #71 - El síndrome de "tengo todo, pero no tomo acción"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/almando-podcast/episodio/7381978-ep-71-el-sindrome-de-tengo-todo-pero-no-tomo-accion) · 2 de febrero de 2026 · 39 min
- [EP. #70 - La soledad del creador \[Cuando tu visión va más rápido que tu entorno\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/almando-podcast/episodio/7381979-ep-70-la-soledad-del-creador-cuando-tu-vision-va-mas-rapido-que-tu-entorno) · 26 de enero de 2026 · 28 min