# Amor Propio 💖 \| Aceptación, Valor y Límites Sanos

Episodio de [Alma Real el Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-real-el-podcast).

- Publicado: 24 de febrero de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e6d402b0/podcast/play/115764133/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-20%2F418449575-44100-2-923f5636a7f53.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-real-el-podcast/episodio/5683326-amor-propio-aceptacion-valor-y-limites-sanos

## Sobre este episodio

El amor propio no es ego. No es narcisismo. Y no es quererte solo cuando todo sale bien. El amor propio es la aceptación y valoración incondicional que tienes hacia ti mismo 🤍 Es reconocer tus fortalezas 💪 y también tus límites 🚧 sin juicio ni culpa. En este episodio hablamos de: 🌿 Qué es realmente el amor propio 🌿 Cómo empezar a aceptarte tal como eres 🌿 La importancia de poner límites sanos 🌿 Por qué cuidarte no es egoísmo, es responsabilidad emocional Porque cuando aprendes a valorarte, cambia tu energía. Cambian tus relaciones. Cambia la forma en la que te hablas. Si sientes que te exiges demasiado o siempre te dejas al final… este episodio es para ti ✨ Amor propio no es una frase bonita. Es una práctica diaria. Escúchalo completo y empieza a elegirte hoy 💫

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