# Miedo Emocional: Cuando el Pasado Sigue Afectando Tu Presente

Episodio de [Alma Real el Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-real-el-podcast).

- Publicado: 7 de septiembre de 2026
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e6d402b0/podcast/play/125108892/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-2%2F431053647-44100-2-f7133356cd856.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-real-el-podcast/episodio/5683298-miedo-emocional-cuando-el-pasado-sigue-afectando-tu-presente

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has sentido miedo ante algo que sabes que ya pasó? En este episodio de Alma Real , exploramos el miedo emocional , cómo nace de experiencias como el rechazo, abandono, pérdida o fracaso, y cómo puede seguir influyendo en nuestras decisiones y relaciones. Descubre cómo reconocer cuando una herida del pasado está hablando a través de tus emociones y cómo comenzar a recuperar la seguridad en el presente. ✨ No todo lo que sientes hoy pertenece al presente.

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