# Episodios de ALMA MILLENNIAL

27 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial

- [EL CUERPO DESPUES DEL EMBARAZO, IDENTIDAD, SEXUALIDAD Y LO QUE NADIE TE DICE \| ALMA MILLENNIAL E09 – T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258266-el-cuerpo-despues-del-embarazo-identidad-sexualidad-y-lo-que-nadie-te-dice-alma) · 13 de octubre de 2026 · 1 h 17 min · episodio 9: Insta: @ladymalinche @maguie.lara ¿Qué pasa con nuestro cuerpo después de convertirnos en mamás? Y no hablamos solamente de kilos, estrías o de cuándo “vas a recuperar tu cuerpo”…
- [BIODESCODIFICACIÓN ¿QUÉ ES Y CÓMO FUNCIONA? \| ALMA MILLENNIAL E08 – T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258267-biodescodificacion-que-es-y-como-funciona-alma-millennial-e08-t2) · 29 de septiembre de 2026 · 1 h 30 min · episodio 8: Insta: @ladymalinche @maguie.lara Invitada:@terapeutaholisticamiriam ¿Qué es realmente la biodescodificación y cómo funciona? ¿El cuerpo puede expresar lo que estamos viviendo…
- [¿APRENDIMOS DE SEXUALIDAD… O SOLO ESTUVIMOS DEMASIADO EXPUESTOS? \| ALMA MILLENNIAL E07 – T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258268-aprendimos-de-sexualidad-o-solo-estuvimos-demasiado-expuestos-alma-millennial-t2) · 15 de septiembre de 2026 · 1 h 23 min · episodio 7: Insta: @ladymalinche @maguie.lara Invitada: @drapsicosexual Crecimos viendo y escuchando mucho más de lo que probablemente entendíamos. Revistas escondidas, escenas que nadie…
- [AMIGAS QUE SANAN, AMIGAS QUE DRENAN\| ALMA MILLENNIAL E06 – T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258269-amigas-que-sanan-amigas-que-drenan-alma-millennial-e06-t2) · 1 de septiembre de 2026 · 1 h 04 min · episodio 6: Insta: @ladymalinche @maguie.lara Hay amistades que se sienten como casa. Y otras que, aunque lleven años en nuestra vida, empiezan a sentirse como una deuda. En este episodio…
- [NARCISISMO\| ALMA MILLENNIAL E05 – T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258270-narcisismo-alma-millennial-e05-t2) · 18 de agosto de 2026 · 1 h 42 min · episodio 5: Insta: @ladymalinche @maguie.lara Invitada: Página Web: www.valeriagolarte.com Youtube e Instagram: @valeriagolarte Los 9 criterios del TNP (trastorno narcisista de la…
- [¿CÓMO EL TRAUMA DE TUS PAPÁS VIVE EN TU FORMA DE AMAR? \| ALMA MILLENNIAL E04 – T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258271-como-el-trauma-de-tus-papas-vive-en-tu-forma-de-amar-alma-millennial-e04-t2) · 11 de agosto de 2026 · 1 h 22 min · episodio 4: Insta: @ladymalinche @maguie.lara Facebook: Psicóloga Claudia Rico El amor que hoy exiges —o rechazas— no nació contigo. Nació en tu casa, mucho antes de tu primera relación. Con…
- [DATING APPS, SWIPE CULTURE Y ¿POR QUÉ CUESTA TANTO CONECTAR DE VERDAD? \| ALMA MILLENNIAL E03 – T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258272-dating-apps-swipe-culture-y-por-que-cuesta-tanto-conectar-de-verdad-alma-e03-t2) · 4 de agosto de 2026 · 1 h 17 min · episodio 3: Nunca había sido tan fácil conocer gente. Y nunca había costado tanto conectar de verdad. Con invitada especial, hablamos del ghosting, del personaje que armamos en un perfil, de…
- [LA ANSIEDAD QUE NORMALIZAMOS Y YA NO NOTAMOS\| ALMA MILLENNIAL E02 – T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258273-la-ansiedad-que-normalizamos-y-ya-no-notamos-alma-millennial-e02-t2) · 28 de julio de 2026 · 1 h 04 min · episodio 2: Insta: @ladymalinche @maguie.lara Hay una ansiedadque dejó de sentirse como ansiedad. Se volviócostumbre. En este episodiohablamos de esa ansiedad cotidiana que confundimos con…
- [¿SOMOS LA GENERACIÓN MÁS INFORMADA O LA MÁS CONFUNDIDA? \| ALMA MILLENNIAL E01 – T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258274-somos-la-generacion-mas-informada-o-la-mas-confundida-alma-millennial-e01-t2) · 21 de julio de 2026 · 1 h 03 min: Insta: @ladymalinche @maguie.lara Nunca habíamostenido tanta información al alcance de la mano. Y aun así,seguimos sin saber qué comer, cómo descansar, cómo sanar. En este…
- [HERMANAS MENORES\| ALMA MILLENNIAL E18 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258275-hermanas-menores-alma-millennial-e18-t1) · 2 de junio de 2026 · 1 h 21 min · episodio 18: Insta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara @dnisv @laura.soulphoto Para cerrar la temporada quisimosinvitar a las personas que han visto todas nuestras versiones…
- [LO QUE PROBABLEMENTE NO SABEN DE NOSOTRAS\| ALMA MILLENNIAL E17 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258276-lo-que-probablemente-no-saben-de-nosotras-alma-millennial-e17-t1) · 26 de mayo de 2026 · 56 min · episodio 17: Insta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara Hoy no traemos un tema. Hoy venimos a hablar de nosotras. De las versiones cringe, lasheridas, la nostalgia millennial, las cosas que…
- [SER PAPÁ HOY\| ALMA MILLENNIAL E16 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258277-ser-papa-hoy-alma-millennial-e16-t1) · 19 de mayo de 2026 · 1 h 16 min · episodio 16: Insta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara @mikehmonroyphotography Lo que cambió, lo que pesa y loque nadie te dijo Ser papá hoy no es lo mismo queantes. En este episodio…
- [SI PUDIERA VOLVER A MIS 20´s\| ALMA MILLENNIAL E15 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258278-si-pudiera-volver-a-mis-20-s-alma-millennial-e15-t1) · 12 de mayo de 2026 · 54 min · episodio 15: Insta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara Si pudieras volver a tus 20 ¿qué harías diferente? En este episodio hablamos de loque creíamos importante en esa etapa, de todo lo que…
- [CUANDO VIVIR CON DOLOR SE VUELVE NORMAL\| ALMA MILLENNIAL E14 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258279-cuando-vivir-con-dolor-se-vuelve-normal-alma-millennial-e14-t1) · 5 de mayo de 2026 · 59 min · episodio 14: Insta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara En este episodio hablamos de algo que muchas mujeres viven en silencio: el dolor físico que se vuelve parte del día a día, la…
- [CUANDO EL CUERPO OBLIGA A DETENERTE\| ALMA MILLENNIAL E13 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258280-cuando-el-cuerpo-obliga-a-detenerte-alma-millennial-e13-t1) · 28 de abril de 2026 · 1 h 25 min · episodio 13: Insta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara @drjulioalvarez @beautybytheexpertstj ¿Qué pasa cuando la vida cambiade un momento a otro… y el cuerpo te obliga a detenerte? En este…
- [¿QUÉ SIGNIFICA SER HOMBRE HOY? \| ALMA MILLENNIAL E12 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258281-que-significa-ser-hombre-hoy-alma-millennial-e12-t1) · 21 de abril de 2026 · 1 h 12 min · episodio 12: Insta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara @rodolfoveyna En los últimos años hemos habladomucho de lo que significa ser mujer hoy… pero ¿qué está pasando con los hombres? En este…
- [A DONDE VAYAS TE LLEVAS CONTIGO \| ALMA MILLENNIAL E11 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258282-a-donde-vayas-te-llevas-contigo-alma-millennial-e11-t1) · 14 de abril de 2026 · 1 h 05 min · episodio 11: Insta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara @arig.experience @experience.designer Viajar no siempre es lo queparece. A veces es descanso. A veces es escape. Y muchas veces… es…
- [VESTIRTE COMO ERES HOY \| ALMA MILLENNIAL E10 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258283-vestirte-como-eres-hoy-alma-millennial-e10-t1) · 7 de abril de 2026 · 48 min: Insta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara @mayapadilla.styling ¿Cómo te vistes cuando ya no eresla misma de antes… pero tampoco quieres dejar de ser tú? En este episodio…
- [LA TRAMPA DE LA PERCEPCIÓN \| ALMA MILLENNIAL E9 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258284-la-trampa-de-la-percepcion-alma-millennial-e9-t1) · 31 de marzo de 2026 · 58 min · episodio 9: Insta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara @lislibaez Muchas veces vemos a alguien queparece segura, fuerte o con la vida resuelta… y asumimos que siempre fue así. Pero lo que…
- [¿POR QUÉ DUDAMOS DE NOSOTRAS MISMAS? \| ALMA MILLENNIAL E8 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258285-por-que-dudamos-de-nosotras-mismas-alma-millennial-e8-t1) · 24 de marzo de 2026 · 38 min · episodio 8: Insta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara ¿Por qué tantas mujeres dudamosde nosotras mismas incluso cuando somos capaces? En este episodio hablamos de lainseguridad femenina…
- [LO QUE NECESITA TU CUERPO HOY \| ALMA MILLENNIAL E7 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258286-lo-que-necesita-tu-cuerpo-hoy-alma-millennial-e7-t1) · 17 de marzo de 2026 · 1 h 04 min · episodio 7: Después de reconciliarte con tu cuerpo, llega una pregunta inevitable: ¿Cómo lo cuido ahora? En este episodio conversamos sobre lo que realmente necesita el cuerpo en esta etapa…
- [RECONCILIANDOTE CON TU CUERPO \| ALMA MILLENNIAL E6 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258287-reconciliandote-con-tu-cuerpo-alma-millennial-e6-t1) · 10 de marzo de 2026 · 48 min · episodio 6: Durante años tratamos al cuerpo como un proyecto. Algo que había que corregir, controlar o mejorar. En este episodio hablamos de lo que significa reconciliarte con tu cuerpo en…
- [LA CULPA DE NO DISFRUTAR TODO \| ALMA MILLENNIAL E5 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258288-la-culpa-de-no-disfrutar-todo-alma-millennial-e5-t1) · 3 de marzo de 2026 · 43 min · episodio 5: A veces tienes todo para estar bien… y aun así no te sientes bien. En este episodio hablamos de la culpasilenciosa de no disfrutar todo: la gratitud impuesta, la comparación…
- [COSAS DE ADULTOS QUE JURASTE NO HACER \| ALMA MILLENNIAL E4 – T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258289-cosas-de-adultos-que-juraste-no-hacer-alma-millennial-e4-t1) · 24 de febrero de 2026 · 45 min · episodio 4: Hay cosas que jurasteque nunca ibas a hacer cuando fueras adulta… y hoy no solo haces, sino que defiendes. En este episodiohablamos, con humor y honestidad, de la adultez real…
- [EL AMOR DEPUÉS DE LOS 40 \| ALMA MILLENNIAL E3 - T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258290-el-amor-depues-de-los-40-alma-millennial-e3-t1) · 17 de febrero de 2026 · 1 h 02 min · episodio 3: El amor después de los 35 o 40 no se vive igual…y eso no es algo malo. En este episodio nos sentamos a conversar con Kike y Gustavo, nuestros esposos, para hablar del amor real…
- [LA MUJER QUE SOY MIENTRAS SANO \| ALMA MILLENNIAL E2 - T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258291-la-mujer-que-soy-mientras-sano-alma-millennial-e2-t1) · 10 de febrero de 2026 · 42 min · episodio 2: Sanar no siempre se siente bonito. A veces incomoda, confunde y te cambia. En este episodio hablamos de lo que pasadespués de empezar a sanar: cuando ya no eres quien eras, pero…
- [HERMANAS MAYORES \| ALMA MILLENNIAL E1 - T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258292-hermanas-mayores-alma-millennial-e1-t1) · 3 de febrero de 2026 · 46 min · episodio 1: Episodio 01 - Hermanas Mayores Ser hermana mayor no es solo un orden de nacimiento. Es un rol que muchas aprendimos desde muy chicas . En este episodio piloto hablamos de lo que…