# BIODESCODIFICACIÓN ¿QUÉ ES Y CÓMO FUNCIONA? \| ALMA MILLENNIAL E08 – T2

Episodio de [ALMA MILLENNIAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial), de Alma Millennial.

- Publicado: 29 de septiembre de 2026
- Duración: 1 h 30 min
- Temporada 2, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/10e2c5524/podcast/play/126399200/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-28%2F432789532-44100-2-fb076b31a3971.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-millennial/episodio/6258267-biodescodificacion-que-es-y-como-funciona-alma-millennial-e08-t2

## Sobre este episodio

Insta: @ladymalinche @maguie.lara Invitada:@terapeutaholisticamiriam ¿Qué es realmente la biodescodificación y cómo funciona? ¿El cuerpo puede expresar lo que estamos viviendo emocionalmente? ¿Un síntoma tiene necesariamente un significado? ¿Hasta dónde llega la relación entre nuestras emociones y lo que sentimos físicamente? En este episodio de Alma Millennial platicamos con Miriam Sanoja sobre biodescodificación: qué propone esta herramienta, cómo se trabaja y cómo llegó ella a este enfoque. También hablamos de algo importantísimo: la diferencia entre explorar emocionalmente lo que estamos viviendo y asumir que una emoción es la causa directa de una enfermedad. Porque sí sabemos que el estrés y nuestro estadoemocional pueden influir en cosas como la tensión, el sueño, la digestión, la respiración o los dolores de cabeza; pero eso no significa que cada síntoma tenga una explicación emocional específica ni que sustituya una valoración médica. 🎙️ Alma Millennial 🤍 Nuevos episodios cada dos semanas.

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