# Episodios de Alma Libre con Laura Alonso

87 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso

- [Posparto: lo que nadie me dijo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351945-posparto-lo-que-nadie-me-dijo) · 6 de octubre de 2026 · 36 min · episodio 1: Lo más difícil del posparto (y de lo que casi nadie habla) \| Alma LibreNadie te dice que después de recibir a tu bebé, lo más desafiante muchas veces no es lo físico. Es el cambio…
- [Peleando la batalla juntos - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351946-peleando-la-batalla-juntos-laura-alonso) · 12 de septiembre de 2026 · 16 min: ¿Sientes que por cambiar de rol en tu matrimonio —trabajar menos, cuidar más, estar en otro lugar— estás haciendo menos por tu familia? En este episodio de Alma Libre hablamos de…
- [¿Tener hijos para salvar el matrimonio? - 5 verdades bíblicas - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351947-tener-hijos-para-salvar-el-matrimonio-5-verdades-biblicas-laura-alonso) · 4 de septiembre de 2026 · 26 min: Mucha gente piensa que tener un hijo puede salvar un matrimonio que está pasando por dificultades. En este episodio de Alma Libre te comparto por qué es todo lo contrario — un…
- [3 reflexiones sobre la maternidad - Estudio Bíblico - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351948-3-reflexiones-sobre-la-maternidad-estudio-biblico-laura-alonso) · 28 de agosto de 2026 · 35 min: En este episodio quiero hablarte de una de las historias más conmovedoras de la Biblia: la historia de Ana, una mujer que anhelaba profundamente ser madre y que llevó su dolor, su…
- [Su vida espiritual - Estudio de la mujer virtuosa, episodio 7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351949-su-vida-espiritual-estudio-de-la-mujer-virtuosa-episodio-7) · 4 de agosto de 2026 · 26 min: En este episodio 7 de nuestro estudio bíblico de la mujer virtuosa (Proverbios 31) llegamos al corazón de todo este pasaje: su vida espiritual . ¿Qué hacía verdaderamente virtuosa…
- [Su Familia - Estudio bíblico de la Mujer Virtuosa - Episodio 6](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351950-su-familia-estudio-biblico-de-la-mujer-virtuosa-episodio-6) · 8 de julio de 2026 · 27 min · episodio 5: En este episodio 5 de nuestro estudio bíblico de la mujer virtuosa (Proverbios 31) reflexionamos sobre una de las escenas más hermosas de este pasaje: la relación de la mujer…
- [Su carácter - Estudio bíblico de la Mujer Virtuosa, episodio 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351951-su-caracter-estudio-biblico-de-la-mujer-virtuosa-episodio-5) · 27 de junio de 2026 · 26 min · episodio 5: En este episodio 5 de nuestro estudio bíblico de la mujer virtuosa (Proverbios 31) continuamos profundizando en el carácter de esta mujer y en las cualidades que reflejan un…
- [Su conducta (II) - Estudio bíblico de la mujer virtuosa - Episodio 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351952-su-conducta-ii-estudio-biblico-de-la-mujer-virtuosa-episodio-4) · 7 de junio de 2026 · 15 min: En este episodio 4 del estudio bíblico de la mujer virtuosa (Proverbios 31) seguimos profundizando en las características y el carácter de esta mujer desde una perspectiva bíblica…
- [Su conducta - Estudio bíblico de la mujer virtuosa - Episodio 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351953-su-conducta-estudio-biblico-de-la-mujer-virtuosa-episodio-3) · 28 de abril de 2026 · 20 min: n este episodio 3 del estudio bíblico de la mujer virtuosa (Proverbios 31), comenzamos a profundizar en algo esencial: su carácter.Más allá de lo que hace, este pasaje nos revela…
- [Su matrimonio - Estudio Bíblico de la Mujer Virtuosa - Episodio 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351954-su-matrimonio-estudio-biblico-de-la-mujer-virtuosa-episodio-2) · 9 de abril de 2026 · 18 min · episodio 2: En este segundo episodio del estudio bíblico de la mujer virtuosa (Proverbios 31), profundizamos en el matrimonio de esta mujer y lo que la Biblia nos enseña sobre su relación con…
- [Introducción - Estudio bíblico de la Mujer virtuosa - Episodio 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351955-introduccion-estudio-biblico-de-la-mujer-virtuosa-episodio-1) · 30 de marzo de 2026 · 14 min: ¿Quién es realmente la mujer virtuosa según la Biblia? En este video iniciamos un estudio bíblico completo de Proverbios 31, donde profundizamos en el verdadero significado de ser…
- [¿Cómo eliminar la amargura de mi vida? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351956-como-eliminar-la-amargura-de-mi-vida-laura-alonso) · 16 de marzo de 2026 · 21 min: La amargura es una de las raíces más peligrosas para el corazón, porque no solo afecta nuestra relación con los demás, sino también nuestra comunión con Dios. En este video…
- [¿Qué hacer si no me siento satisfecha? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351957-que-hacer-si-no-me-siento-satisfecha-laura-alonso) · 12 de marzo de 2026 · 27 min: ¿Por qué a veces sentimos que nada es suficiente? En este video reflexionamos sobre la insatisfacción del corazón humano y cómo muchas veces buscamos plenitud en metas, relaciones…
- [Me fui de la iglesia - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351958-me-fui-de-la-iglesia-laura-alonso) · 16 de febrero de 2026 · 17 min: ¿La fe anula el duelo? En este video reflexionamos sobre los comentarios que a veces reciben quienes están atravesando una pérdida: “ya supéralo”, “debes estar alegre”, “no puedes…
- [¿Cómo decidir si tener hijos o no? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351959-como-decidir-si-tener-hijos-o-no-laura-alonso) · 6 de febrero de 2026 · 31 min: ¿Tener hijos o no tenerlos? Esta no es una decisión que se toma por presión social, miedo o expectativas ajenas, sino con oración, sabiduría y un corazón dispuesto a escuchar a…
- [¿Cómo ser una mujer segura? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351960-como-ser-una-mujer-segura-laura-alonso) · 27 de enero de 2026 · 16 min: Probablemente has buscado en internet alguna vez "cómo ser una mujer segura" porque quieres sentirte más empoderada, más fuerte, o porque simplemente no te ves con buenos ojos, no…
- [¿Cómo crecer en mi carácter? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351961-como-crecer-en-mi-caracter-laura-alonso) · 15 de enero de 2026 · 13 min: Tal vez pienses que ya sabes muchas cosas y no te gusta que te digan qué hacer. ¿Es esta una señal de que dejaste de crecer en tu carácter y en tu área espiritual? Examina tu…
- [¿Por qué la declaración positiva es antibíblica? (Decretar con fe) - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351962-por-que-la-declaracion-positiva-es-antibiblica-decretar-con-fe-laura-alonso) · 9 de diciembre de 2025 · 29 min: Decretar o declarar con fe es una enseñanza de la corriente carismática y pentecostal. La gran pregunta es ¿es bíblica? Déjanos tus comentarios.
- [¿Qué dice la Biblia del descanso? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351963-que-dice-la-biblia-del-descanso-laura-alonso) · 13 de noviembre de 2025 · 10 min: Quizás pienses que el descanso es sinónimo de pereza, pero te sorprenderías al conocer una historia de la biblia en el que el descanso es la única salida. ¿Crees que Dios nos ha…
- [¿Cómo dejar de compararme con otras mujeres? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351964-como-dejar-de-compararme-con-otras-mujeres-laura-alonso) · 24 de octubre de 2025 · 20 min: ¿Estás agotada de vivir midiéndote? Si deslizar el dedo por redes sociales te deja sintiéndote insuficiente, culpable o "atrasada" espiritualmente, este episodio es para ti. La…
- [¿Cómo enfrentar los problemas? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351965-como-enfrentar-los-problemas-laura-alonso) · 10 de octubre de 2025 · 11 min: ¿Cómo actuar ante los problemas? La Biblia no dice “evítalos”, dice “considéralo como motivo de gozo” (Santiago 1:2). Los problemas no son castigos, son procesos donde Dios prueba…
- [¿Sexo solo en el matrimonio? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351966-sexo-solo-en-el-matrimonio-laura-alonso) · 26 de agosto de 2025 · 26 min: El sexo es un diseño de Dios reservado para el matrimonio, pero el mundo lo ha tergiversado. Como todo lo que Dios crea, el mundo lo ha distorsionado. Esperar hasta el matrimonio…
- [¿Te alejaste de Dios?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351967-te-alejaste-de-dios) · 25 de julio de 2025 · 15 min: Este episodio es una oración. Un momento íntimo y profundo para quienes se han sentido lejos de Dios, heridas, confundidas o incluso enojadas con Él. Es una rendición sincera…
- [¿Por qué siento culpa al descansar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351968-por-que-siento-culpa-al-descansar) · 4 de julio de 2025 · 9 min: ¿Te cuesta descansar sin sentir culpa? ¿Sientes que si no estás haciendo algo productivo, estás fallando? Este episodio de Alma Libre es para ti. Exploramos por qué tantas mujeres…
- [¿Cómo vencer el miedo? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351969-como-vencer-el-miedo-laura-alonso) · 26 de junio de 2025 · 23 min: ¿Qué hago con este miedo que no se va? ¿Cómo soltar lo que me paraliza? En este episodio de Alma Libre , hablamos del miedo desde su raíz: no como una emoción cualquiera, sino…
- [¿Cómo glorificar a Dios en tus relaciones? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351970-como-glorificar-a-dios-en-tus-relaciones-laura-alonso) · 5 de junio de 2025 · 21 min: ¿Quieres glorificar a Dios en tus relaciones? Orar por tu actitud y no por la del otro, perdonar rápido, edificar con tus palabras, son algunas de las formas en las que puedes…
- [5 hábitos fundamentales de una buena comunicación en pareja - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351971-5-habitos-fundamentales-de-una-buena-comunicacion-en-pareja-laura-alonso) · 25 de abril de 2025 · 23 min: En Colombia, cada día se registran en promedio 69 divorcios. Solo en 2023, más de 25 mil parejas decidieron separarse. ¿La razón más común? Una que muchos subestiman: la mala…
- [No logro ponerme de acuerdo con mi esposo - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351972-no-logro-ponerme-de-acuerdo-con-mi-esposo-laura-alonso) · 27 de marzo de 2025 · 17 min: Probablemente vivas en constante desacuerdo con tu esposo y no logran ponerse de acuerdo de ninguna manera, ¿qué hacer? ¿Cómo llegar a tener un mismo parecer? ¿Qué dice la Biblia…
- [¿Es bíblico hablar de baja autoestima? - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351973-es-biblico-hablar-de-baja-autoestima-laura-alonso) · 21 de marzo de 2025 · 24 min: Esta es sin duda una pregunta sumamente buscada en internet: cómo mejorar mi autoestima, cómo elevar mi autoestima, cómo pensar mejor de mí mismo... pero... ¿qué dice la Biblia al…
- [No eres la mamá de tu pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351974-no-eres-la-mama-de-tu-pareja) · 28 de febrero de 2025 · 19 min: Si quieres saber cómo dejar de actuar como si fueras la mamá de tu pareja, tienes que escuchar este episodio. Hay una perspectiva bíblica para abordar este tema. ¿Cómo sé si estoy…
- [Como responder a un insulto inteligentemente - Estudio bíblico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351975-como-responder-a-un-insulto-inteligentemente-estudio-biblico) · 20 de febrero de 2025 · 22 min: Bueno, en el día a día vives conflictos con diferentes personas y no tienes idea cómo debes actuar. Probablemente guardes algún tipo de rencor hacia una persona que te insultó o…
- [Qué preguntas hacer para conocer a una persona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351976-que-preguntas-hacer-para-conocer-a-una-persona) · 14 de febrero de 2025 · 34 min: ¿No sabes qué preguntas hacer para conocer a una persona en realidad? Te dejo 18 preguntas que puedes hacerle para conocerla más a fondo, conocer sus metas, sus ideales y darte un…
- [10 señales que Dios te da para soltar a alguien y dejarlo ir - Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351977-10-senales-que-dios-te-da-para-soltar-a-alguien-y-dejarlo-ir-laura-alonso) · 31 de enero de 2025 · 25 min: ¿Necesitas señales para saber si es hora de soltar a alguien? Este es el video que estabas buscando.
- [¿Cómo acercarme más a Dios?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351978-como-acercarme-mas-a-dios) · 25 de enero de 2025 · 22 min: ¿Sabías que la pregunta "cómo acercarme más a Dios" es altamente buscada en internet? no sé si tú la has estado buscando o si tienes como meta en este 2025 acercarte más a Él pero…
- [¿Cómo aprender a amar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351979-como-aprender-a-amar) · 16 de enero de 2025 · 26 min: ¿En qué está enfocado tu corazón? ¿Dónde tienes tu mirada? Esta es la clave para aprender a amar.
- [¿Necesito casarme para ser feliz?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351980-necesito-casarme-para-ser-feliz) · 19 de diciembre de 2024 · 33 min: Una de las mentiras que algunas mujeres han creído durante décadas es que necesitan casarse para por fin ser felices. ¿Es esto cierto? ¿Qué dice la Biblia al respecto?
- [¿Cómo dejar de ser una persona conflictiva?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351981-como-dejar-de-ser-una-persona-conflictiva) · 5 de diciembre de 2024 · 27 min: La mayoría de conflictos que tenemos con otras personas se dan porque creemos que nosotros lo hacemos mejor que ellos, que sus opiniones son bastante diminutas y sus formas…
- [¿Por qué Jesús es suficiente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351982-por-que-jesus-es-suficiente) · 15 de noviembre de 2024 · 8 min: Estuve mucho tiempo pensando que seguir a Cristo significaba ser cada vez más fuerte, más valiente, más capaz... nunca me equivoqué tanto.
- [¿Qué hacer cuando hay muchas peleas en el matrimonio?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351983-que-hacer-cuando-hay-muchas-peleas-en-el-matrimonio) · 8 de noviembre de 2024 · 39 min
- [Mujer empoderada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351984-mujer-empoderada) · 25 de octubre de 2024 · 3 min: Un escrito de desahogo... nada más
- [Cómo sanar un corazón roto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351985-como-sanar-un-corazon-roto) · 10 de octubre de 2024 · 30 min: En este episodio te cuento la salida para sanar un corazón roto. No es el final.
- [¿Cómo eliminar la ansiedad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351986-como-eliminar-la-ansiedad) · 3 de octubre de 2024 · 21 min: Dios sí tiene algo para decirnos en medio de nuestra ansiedad en Juan 14:1: “No se turbe su corazón; crean en Dios, crean también en Mí”, pero la verdad es que cuando…
- [Dedicatoria especial a mi esposo - Amor y amistad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351987-dedicatoria-especial-a-mi-esposo-amor-y-amistad) · 19 de septiembre de 2024 · 3 min: Este episodio como dedicatorio a mi esposo, como un paréntesis entre tantos temas, para que lo dediquen a alguien más. Abrazo y feliz vida del amor y la amistad!
- [¿Cómo guardar mi corazón de la infidelidad? - Parte 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351988-como-guardar-mi-corazon-de-la-infidelidad-parte-3) · 6 de septiembre de 2024 · 44 min: Este es el capítulo 3 de la serie de infidelidad y hablamos acerca de cómo podemos guardar nuestro corazón de este pecado. Se puede prevenir, se puede evitar y se puede salir…
- [¿Dónde empieza la infidelidad? - Parte 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351989-donde-empieza-la-infidelidad-parte-2) · 29 de agosto de 2024 · 19 min: Estamos hablando de infidelidad, ¿dónde empieza? ¿Qué cuenta como infidelidad según la biblia?
- [Hablemos de infidelidad - Parte 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351990-hablemos-de-infidelidad-parte-1) · 23 de agosto de 2024 · 17 min: ¿Dónde empieza la infidelidad? ¿Qué dice la Biblia respecto a ella? ¡Bienvenidas!
- [¿Cómo saber si Dios escucha mis oraciones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351991-como-saber-si-dios-escucha-mis-oraciones) · 15 de agosto de 2024 · 29 min: A veces pensamos que Dios escucha más a otros que a nosotros. ¿Cómo sabemos si de verdad nos está escuchando? ¿Cuáles son esas oraciones que Él responde y cuáles no?
- [¿Cómo dejar de enojarme por todo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351992-como-dejar-de-enojarme-por-todo) · 8 de agosto de 2024 · 26 min: ¿Te pasa que sientes que te enojas por todo? ¿Realmente te sientes alterada por distintas razones en tu día a día? ¿Cómo haces para manejar ese enojo? ¿Qué dice la Biblia al…
- [¿Cómo perdonar fácilmente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351993-como-perdonar-facilmente) · 24 de julio de 2024 · 12 min: ¡Ay no sabes lo difícil que es examinarse y saber lo orgullosos que somos en ocasiones! O tal vez sí sabes y por eso estás aquí. Hay esperanza pero necesitamos entender esto…
- [Matrimonio - Límites con los padres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351994-matrimonio-limites-con-los-padres) · 20 de julio de 2024 · 8 min: ¿Qué significa en realidad el versículo que dice que el hombre dejará a su padre y a su madre y se unirá a su mujer? ¿Es esta una especie de límite que debemos tener con nuestros…

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