# ¿Cómo poner límites?

Episodio de [Alma Libre con Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso), de Laura Alonso.

- Publicado: 26 de octubre de 2023
- Duración: 28 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d9ff7434/podcast/play/77727127/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-25%2Fd722f4d3-96dc-2969-9bef-6b35fca21106.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5352010-como-poner-limites

## Sobre este episodio

Mija, te tocó aprender a poner límites si quieres construir relaciones sanas en cualquier área de tu vida. Si tú no defines ante los demás quién eres, entonces ellos lo harán por ti. ¡Espero que estos tips te ayuden y empieces ahora mismo! No tengas miedo ni pena. ¡Para adelante!

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