# Posparto: lo que nadie me dijo

Episodio de [Alma Libre con Laura Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso), de Laura Alonso.

- Publicado: 6 de octubre de 2026
- Duración: 36 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/d9ff7434/podcast/play/126971398/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-6%2F433521425-44100-2-6bb2317ff278.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alma-libre-con-laura-alonso/episodio/5351945-posparto-lo-que-nadie-me-dijo

## Sobre este episodio

Lo más difícil del posparto (y de lo que casi nadie habla) \| Alma LibreNadie te dice que después de recibir a tu bebé, lo más desafiante muchas veces no es lo físico. Es el cambio de identidad, el cansancio, las emociones que no sabes nombrar y la sensación de que "debería estar feliz todo el tiempo".En este episodio de Alma Libre te cuento, con honestidad y sin filtros, lo que fue más difícil para mí en el posparto, y cómo Dios me sostuvo en medio de esa etapa.Si eres mamá reciente, estás embarazada o acompañas a alguien que lo está viviendo, este video es para ti: no estás sola, y no tienes que fingir que todo está bien.🤍 Si este video te habló, comparte con una mamá que necesite escucharlo.📖 Alma Libre es un podcast de teología para mujeres, donde hablamos de fe, vida real y de cómo vivir libres en Cristo.🔔 Suscríbete para no perderte los próximos episodios.📲 Sígueme en Instagram: ‪@lauralealonso‬ 🎧 Escucha el podcast en: Youtube también: @LauraleAlonso #AlmaLibre #Posparto #Maternidad #MamáCristiana #TeologíaParaMujeres #Fe

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