# ¿Cómo controlar el miedo y la ansiedad durante el desconfinamiento?

Episodio de [All you need is LAB](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/all-you-need-is-lab), de Radio Usach Podcast.

- Publicado: 27 de octubre de 2020
- Duración: 2 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/41607699/usach_micro_all_you_need_semana_25_07_desconfinamiento_p.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/all-you-need-is-lab/episodio/362314-como-controlar-el-miedo-y-la-ansiedad-durante-el-desconfinamiento

## Sobre este episodio

Karina Vargas, psicóloga clínica de Red Salud, entrega consejos para enfrentar este nuevo proceso de la pandemia de COVID-19.

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