# Cómo meditar - El Bhagavad Guita

Episodio de [Alkimia Personal - Transformación - Espiritualidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alkimia-personal-transformacion-espiritualidad), de Marcela Hede.

- Publicado: 18 de julio de 2024
- Duración: 42 min
- Temporada 5, episodio 210
- Audio: https://www.buzzsprout.com/785039/episodes/15431718-como-meditar-el-bhagavad-guita.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alkimia-personal-transformacion-espiritualidad/episodio/257873-como-meditar-el-bhagavad-guita

## Sobre este episodio

Cómo meditar - El Bhagavad Guita ¿Te has preguntado alguna vez cómo encontrar paz interior en medio del caos diario?. En este mundo acelerado, donde las demandas constantes nos bombardean por todos lados, es fácil perderse en el caos y sentir que tu mente está fuera de control. Pero, ¿y si te dijera que existe una antigua sabiduría que puede ayudarte a encontrar paz y claridad en medio de la tormenta? En este episodio te voy a hablar de una manera simple de meditar basada en las ens...

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