Episodios de Alimentos para tu Salud

115 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. #112 Moscas volantes o miodesopsias: causas y soluciones (sin ejercicios para eliminar moscas volantes!)

    21 de octubre de 2026 · 29 min · Episodio 113

    ¿Miodesopsias qué es? Moscas volantes en el ojo o miodesopsias (también llamadas el síndrome de la nieve visual) se consideran una de las "cosas de la edad" que aparecen en algún…

  2. #111 Cúrcuma: beneficios y propiedades de la cúrcuma para dolores de cabeza, visión borrosa, mareo y más

    7 de octubre de 2026 · 15 min · Episodio 110

    Sabías que fatiga, ansiedad, ataques de pánico, mareos, fuertes dolores de cabeza o visión borrosa que no se corrige con gafas pueden ser signos de una encefalitis leve? Nosotras…

  3. #110 Escaramujo: para qué sirve el mejor de los alimentos ricos en vitamina C. Vitamina C liposomal pura!

    23 de septiembre de 2026 · 26 min · Episodio 112

    Entre los alimentos ricos en vitamina C hay uno que sobresale de forma notable, ya que la potencia de la vitamina C que contiene es comparable con la vitamina C liposomada. La…

  4. #109 Qué comemos en un día

    16 de septiembre de 2026 · 39 min · Episodio 109

    Qué comemos en un día

  5. # 108 Neuropatía, entumecimiento u hormigueo en las manos: cómo lo conseguimos parar de manera natural

    8 de julio de 2026 · 19 min · Episodio 108

    Te asusta entumecimiento y hormigueo en las manos, hormigueo en las piernas u hormigueo en los pies? Por experiencia sabemos que es especialmente preocupante cuando no hemos…

  6. # 107 Neuralgia del trigémino, neuralgia de arnold y neuralgia intercostal tienen la misma causa! ¿Cómo eliminarla?

    24 de junio de 2026 · 35 min · Episodio 107

    Si sufres de neuralgia del trigémino, neuralgia de arnold, neuralgia intercostal o cualquier otro tipo de neuralgia, habrás buscado ayuda médica, como hicimos nosotras y miles de…

  7. # 106 Gel de aloe vera puro: propiedades que hidratan la piel por fuera y limpian el cuerpo por dentro

    10 de junio de 2026 · 18 min · Episodio 106

    Muchos conocen el aloe vera como la planta estrella para el cuidado de la piel, especialmente el gel de aloe vera que calma desde un corte, hasta la piel irritada e incluso una…

  8. #105 Cómo te engañan con la miel: ¡diferencias entre miel cruda, procesada y sirope barato que te venden!

    3 de junio de 2026 · 26 min · Episodio 105

    Miel cruda NO es la miel más común en los grandes supermercados. Por cierto, no hablamos solamente de la miel de manuka que encontramos en los herbolarios, sino también de la miel…

  9. #104 ¿Síncope vasovagal por estrés, ansiedad u otras causas? Cómo VENCER la disautonomía de DESMAYO.

    20 de mayo de 2026 · 16 min · Episodio 104

    Síncope vasovagal causas reales y soluciones reales. Desmayo o síncope vasovagal por estrés o síncope vasovagal por ansiedad NO es una respuesta válida para alguien que está…

  10. #103 ¡Para el envejecimiento por estrés con espárrago! Longevidad y envejecimiento activo con espárragos

    6 de mayo de 2026 · 17 min · Episodio 103

    Espárragos : ¡la clave de la longevidad! Suena tan fácil que no nos convence, ¿verdad? El envejecimiento y todo lo que conlleva es algo que preocupa a toda la sociedad. Parece que…

  11. #102 Disautonomía: qué es y cómo eliminar la taquicardia, el mareo, la fatiga y otros síntomas de POTS

    22 de abril de 2026 · 39 min · Episodio 102

    ¿Disautonomía qué es y cómo saber si la tenemos? Si sospechas que tienes algún tipo de disautonomía, como por ejemplo el síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS), antes…

  12. #101 Aguacate: propiedades claves para ácido fólico bajo, glutatión, omega 6 + antiinflamatorio natural!

    8 de abril de 2026 · 21 min · Episodio 101

    El aguacate es un alimento excepcional y las propiedades del aguacate van mucho más allá de lo que solemos escuchar. Aunque existe un debate común sobre si el aguacate fruta o…

  13. #100 10 beneficios del diente de león: para qué sirve, cuándo y cómo limpiar el hígado con diente de león

    25 de marzo de 2026 · 13 min · Episodio 100

    10 beneficios del diente de león: La planta diente de león brota en primavera como un regalo de la naturaleza para despertar nuestro cuerpo tras el invierno, activando la…

  14. #99 Trébol rojo: ¡vitaminas para el cansancio extremo y fatiga crónica + drenaje linfático natural!

    11 de marzo de 2026 · 19 min · Episodio 99

    A menudo buscamos desesperadamente las mejores vitaminas para el cansancio sin darnos cuenta de que la solución crece bajo nuestros pies. Si no solamente sientes cansancio en los…

  15. #98 Vértigo: síntomas y causas de vértigo en mujeres y hombres son la clave para eliminar los vértigos

    25 de febrero de 2026 · 21 min · Episodio 95

    A veces decimos “tengo vértigo” cuando queremos decir que estamos abrumados con diferentes exigencias de la vida cotidiana. Sin embargo, tener vertigos en el sentido literal…

  16. # 97 Dátiles: propiedades de los dátiles y mitos. ¿Qué pasa si tienes candida y comes dátiles medjoul?

    18 de febrero de 2026 · 17 min · Episodio 97

    ¿Te gustan los dátiles? A a nosotras nos encantan, sobre todo los dátiles medjoul, y por suerte disponemos de la información correcta que no nos frena a la hora de consumirlos. Si…

  17. #96 Mareos: causas y ayuda real con mareos repentinos, mareo al levantarse e incluso mareos por ansiedad

    11 de febrero de 2026 · 34 min · Episodio 95

    Todos hemos vivido la sensación de mareo y debilidad alguna vez en la vida, ya sea porque hemos pasado mucho tiempo sin comer o tenemos la cabeza embotada y sensación de mareo…

  18. #95 Uña de gato: propiedades y beneficios de una de las plantas más útiles para los síntoma crónicos

    4 de febrero de 2026 · 17 min

    En este episodio hablamos sobre la planta uña de gato, propiedades de la planta y los beneficios para la salud, especialmente si sufrimos de enfermedades crónicas. La uña de gato…

  19. #94 Perejil: la clave para una dieta alcalina. Aprende cómo alcalinizar el cuerpo con cilantro y perejil

    28 de enero de 2026 · 22 min · Episodio 94

    Últimamente se habla mucho de la acidosis, de la dieta alcalina y el descubrimiento de que las enfermedades no se desarrollan en el cuerpo con un pH alcalino. También se conoce…

  20. #93 Fascitis plantar: tratamiento natural que mejor completa los ejercicios para la fascitis plantar!

    21 de enero de 2026 · 28 min · Episodio 91

    ¿Crees que tienes fascitis plantar, pero no lo sabes con seguridad? En este episodio te contamos qué es la fascitis plantar, síntomas y el tratamiento para la fascitis plantar más…

  21. #92 AJO: propiedades del ajo, el ANTIBIÓTICO natural. El ajo también MATA las bacterias buenas???

    14 de enero de 2026 · 18 min · Episodio 92

    Hablemos del ajo, el antibiótico natural por excelencia, uno de los alimentos medicinales ancestrales que ha acompañado a nuestros padres, abuelos y sus ancestros durante siglos…

  22. CLIP ¿Hacemos excepciones en las fiestas?

    7 de enero de 2026 · 12 min · Episodio 94

    ¿Hacemos excepciones en las fiestas? Este es un corte del capítulo completo #45 que publicamos anteriormente, que podéis escuchar (o volver a escuchar) aquí…

  23. CLIP Cómo explicar a los demás el porqué nos alimentamos de esta forma

    31 de diciembre de 2025 · 19 min · Episodio 93

    Cómo explicar a los demás el porqué nos alimentamos de esta forma. Este es un corte del capítulo completo #45 que publicamos anteriormente, que podéis escuchar (o volver a…

  24. CLIP Cómo nos las apañamos para seguir comiendo sano fuera de casa en las fiestas

    24 de diciembre de 2025 · 7 min · Episodio 92

    Este es un corte del capítulo completo #45 que publicamos anteriormente, que podéis escuchar (o volver a escuchar) aquí…

  25. #91 Manzanas = la mejor limpieza de colon y limpieza de hígado (¡pero NO el vinagre de manzana!)

    17 de diciembre de 2025 · 17 min · Episodio 91

    Las manzanas son uno de los mejores alimentos para una limpieza de colon natural. Las manzanas saben cómo limpiar el colon, ya que contienen potentes pectinas que eliminan del…

  26. #90 Sinusitis: síntomas y tratamiento para sinusitis que debes conocer junto con cómo drenar sinusitis

    16 de diciembre de 2025 · 48 min · Episodio 90

    ¿Eres de los que luchan con la sinusitis? Quizás has probado todo tipo de tratamiento para la sinusitis, desde los diferentes sprays hasta cómo drenar la sinusitis. Pero lo más…

  27. #89 Beneficios del boniato: cómo calmar la ansiedad, regular las hormonas y dormir mejor con boniato

    3 de diciembre de 2025 · 13 min · Episodio 88

    En este episodio hablamos de batata o boniato, un alimento que ha ganado popularidad en los últimos años gracias a sus increíbles propiedades y a las múltiples recetas con boniato…

  28. #88 Alcachofa y extracto de alcachofa para adelgazar y mejorar la dieta para diabetes tipo 2 y tipo 1

    26 de noviembre de 2025 · 18 min · Episodio 86

    Alcachofa: un auténtico superalimento según el autor de los libros más vendidos en el ámbito de la salud a nivel mundial, Anthony William. Encontramos la imagen de una flor de…

  29. #87 Nódulo de tiroides y enfermedad de Hashimoto, síntomas y causa real de tiroiditis de Hashimoto

    19 de noviembre de 2025 · 33 min · Episodio 87

    ¿Te preguntas qué es hashimoto o ya te han hablado de que podrías tener la enfermedad de hashimoto y tienes dudas? No te preocupes, la enfermedad hashimoto (también llamada…

  30. #86 Cebolla: ¡remedio natural para la tos, para depurar, mejorar la digestión y el dolor articular!

    12 de noviembre de 2025 · 9 min · Episodio 85

    ¿Tienes tos seca o tos persistente que no se va? No estás solo, últimamente muchas personas están luchando con la tos que dura semanas e incluso meses. Es por eso que hoy hablamos…

  31. #85 Beneficios de la granada: ¡sube glóbulos rojos bajos, baja colesterol malo y rompe cálculos renales!

    5 de noviembre de 2025 · 13 min · Episodio 85

    En este episodio hablamos de las propiedades de la granada fruta (no de los beneficios de visitar la preciosa ciudad con el mismo nombre), ya que la granada es la fruta de…

  32. #84 Hipotiroidismo: síntomas, la verdad sobre la causa y qué alimentos para hipotiroidismo funcionan!

    29 de octubre de 2025 · 49 min · Episodio 84

    Sufres de hipotiroidismo o tienes síntomas de hipotiroidismo, pero la prueba de hipotiroidismo te ha salido negativa? Lo entendemos, nosotras también hemos pasado por esto. Lo…

  33. #83 Apio: propiedades del apio, beneficios del zumo de apio y ¿por qué tomar el zumo de apio en ayunas?

    22 de octubre de 2025 · 8 min · Episodio 83

    Apio: este poderoso alimento que la mayoría de las personas consideramos una verdura,en realidad es una hierba con increíbles beneficios para la salud. Las propiedades del apio…

  34. #82 Vaginosis bacteriana, hongos vaginales u otra infección vaginal? Los PROBIÓTICOS vaginales NO ayudan

    15 de octubre de 2025 · 35 min · Episodio 82

    Todas las mujeres experimentan vaginosis bacteriana,infección vaginal por hongos u otro tipo de infección vaginal por lo menos una vez en la vida. En este episodio hablamos sobre…

  35. #81 Limpieza antibichos: la más sencilla para empezar y sostener la vida Médico Medium. ¡Menos = más!

    8 de octubre de 2025 · 28 min · Episodio 80

    ¿Estás empezando a cuidar tu salud y te gustaría hacer una limpieza Médico Medium, pero todas te parecen demasiado difíciles? La limpieza antibichos de Médico Medium es la…

  36. #80 ¡La infusión de tomillo, el aceite de orégano y las propiedades de la salvia pueden salvar tu salud!

    1 de octubre de 2025 · 19 min · Episodio 80

    En este episodio exploramos cómo hierbas como el orégano, romero, salvia y tomillo son mucho más que simples condimentos en nuestras comidas. Estas plantas aromáticas tienen…

  37. #79¿Las patatas engordan? Son hidratos de carbono blancos y por eso las patatas engordan por la noche?

    24 de septiembre de 2025 · 20 min · Episodio 79

    ¿Las patatas engordan? Esta es una de las preguntas más frecuentes, y en este vídeo aclaramos todos los mitos. Muchas personas creen que las patatas engordan mucho o que las…

  38. #78 Comer higos = tener más energía + hacer limpieza intestinal + prevenir enfermedades neurológicas

    17 de septiembre de 2025 · 16 min · Episodio 78

    ¿Quieres descubrir los increíbles beneficios de comer higos para tu salud preventiva? En este vídeo te contamos por qué, contrario a lo que solemos escuchar, comer higos secos por…

  39. #77 Arándanos silvestres: ¡el arma más poderosa contra los síntomas de demencia, Alzheimer y autismo!

    10 de septiembre de 2025 · 19 min · Episodio 77

    Muchos saben que los arándanos son uno de los mejores alimentos para el cerebro. Sin embargo, lo que la mayoría no sabe es que si en lugar de tomar los arándanos cultivados…

  40. #76 Síndrome premenstrual: ¿qué tomar para el dolor de regla y aliviar otros síntomas de manera natural?

    3 de septiembre de 2025 · 44 min · Episodio 76

    Síndrome premenstrual no es un mito, es un problema real cíclico con el que tienen que lidiar la mayoría de las mujeres todos los meses. El dolor de regla es sin duda uno de los…

  41. #75 Incendios

    27 de agosto de 2025 · 22 min · Episodio 75

    El incendio en Los Ángeles que ocurrió a principios de este año a primera vista no tiene nada que ver con los incendios en Galicia o el incendio grave que estamos viviendo en…

  42. #74 Cómo RECUPERAR LA REGLA sabiendo qué causa AMENORREA y periodo irregular: NO es menopausia precoz!

    30 de julio de 2025 · 52 min · Episodio 74

    Si quieres saber qué es la amenorrea exactamente, si la amenorrea es peligrosa y qué la causa, este es tu episodio. Amenorrea no es lo mismo que menopausia precoz, no manifiesta…

  43. #73 Síndrome de ovarios poliquísticos: síntomas de SOP y dieta para SOP para eliminar quistes ováricos

    23 de julio de 2025 · 38 min · Episodio 73

    Los ovarios poliquísticos son la realidad para muchas mujeres hoy en día y la mayoría reciben el diagnóstico de SOP. Sin embargo, muy pocas saben que no tienen que vivir con ello…

  44. #72 Bursitis de hombro u hombro congelado? Saberlo=vivir sin dolor! Aplica a bursitis de cadera y más!

    16 de julio de 2025 · 32 min · Episodio 72

    Bursitis (sobre todo bursitis de hombro) y hombro congelado son dos condiciones que a menudo crean confusión, no sólo entre los que padecen los dolores provenientes de estas…

  45. #71 Rehabilitar la tiroides: la respuesta a los síntomas de hipotiroidismo, hipertiroidismo y Hashimoto!

    9 de julio de 2025 · 24 min · Episodio 71

    Si estás luchando contra los síntomas de hipotiroidismo o los síntomas de hipertiroidismo, este episodio es para ti. Si tienes un nódulo en la tiroides o te han diagnosticado con…

  46. #70 Las mujeres enferman más. ¿Deben tomar pastillas naturales para regular las hormonas femeninas?

    2 de julio de 2025 · 54 min · Episodio 70

    Todos hablan de las hormonas hormonas femeninas y cómo influyen en la salud de las mujeres. No solo en menopausia sino en muchos otros problemas de salud que pueden aparecer más…

  47. #69 Suplementos Médico Medium para cualquier enfermedad crónica: qué suplementos alimenticios MM tomar?

    25 de junio de 2025 · 45 min · Episodio 69

    Tras descubrir los libros de Médico Medium, la mayoría de las personas empiezan la búsqueda de los alimentos y los suplementos de Medico Medium. En este episodio hablamos sobre la…

  48. #68 Vitamina b12 baja o vitamina b12 alta: por qué TODOS TENEMOS FALTA de vitamina b12 (y de folato)

    18 de junio de 2025 · 48 min · Episodio 68

    Aunque a primera vista no lo parezca, este episodio no está dedicado solamente a los que experimentan la falta de vitamina b12 o el exceso de vitamina b12. Independientemente de…

  49. #67 Anemia ferropénica: síntomas de ANEMIA, TESTIMONIO Y ALIMENTOS para el hierro bajo de Médico Médium

    4 de junio de 2025 · 37 min · Episodio 67

    ¿Qué es la anemia y cuáles son los síntomas de anemia? Depende de la variedad de anemia. Hoy en día existen más de 400 tipos de anemia. En este episodio nos enfocamos en la anemia…

  50. #66 ¿Sangre espesa en análisis o coágulo de sangre que te preocupa? A nosotras también nos preocuparía

    28 de mayo de 2025 · 19 min · Episodio 66

    Si tú o alguien de tu familia alguna vez ha tenido un coágulo de sangre, sobre todo un coágulo de sangre en el cerebro o un coágulo de sangre en la cabeza en general, sabrás de…

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