# #86 Cebolla: ¡remedio natural para la tos, para depurar, mejorar la digestión y el dolor articular!

Episodio de [Alimentos para tu Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alimentos-para-tu-salud), de Petra Lepelmeier, Agustina Sosa, Mariana Bergman y Monica Franqueira.

- Publicado: 12 de noviembre de 2025
- Duración: 9 min
- Temporada 3, episodio 85
- Audio: https://anchor.fm/s/f23a6dec/podcast/play/111055254/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-12%2F75b68664-9adc-6064-57b6-78b80c69fd88.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alimentos-para-tu-salud/episodio/1873482-86-cebolla-remedio-natural-para-la-tos-para-depurar-mejorar-la-digestion-y-el

## Sobre este episodio

¿Tienes tos seca o tos persistente que no se va? No estás solo, últimamente muchas personas están luchando con la tos que dura semanas e incluso meses. Es por eso que hoy hablamos de la cebolla, uno de los remedios caseros para la tos más populares. Estos remedios para la tos han ganado su popularidad con razón, ya que desde la antigüedad, el ser humano ha experimentado los beneficios de este humilde alimento con increíbles propiedades. La cebolla es un potente antibiótico natural con múltiples beneficios para la salud. Gracias a sus propiedades, ayuda a combatir bacterias, virus y toxinas del cuerpo. Es muy eficaz la cebolla para la tos, ya que limpia las vías respiratorias y alivia la congestión. Nuestros abuelos ya sabían que dormir con una cebolla para la tos o preparar un jarabe de cebolla para la tos casero ayudaba a aliviarla. También es útil la cebolla para los mocos, ayudando a expulsar la mucosidad y calmar la garganta. Anthony William, Médico Medium, nos enseña en sus libros (los más vendidos a nivel mundial en el ámbito de la salud) otras propiedades de la cebolla que no conocíamos. Escucha este episodio con la información de Médico Medium en español para aprender por ejemplo por qué consumir sopa de cebolla para cenar favorece la digestión, fortalece el sistema inmunológico y contribuye al descanso nocturno. También aprenderás por qué puede causar molestias digestivas en algunas personas sensibles y que relación esto con las propiedades y contraindicaciones de la cebolla. Si sufres de síntomas respiratorios u otros problemas crónicos de salud, escucha este episodio para aprender sobre la acción depurativa, antiinflamatoria y expectorante de la cebolla y cómo incluirla en la dieta diaria ayuda para reforzar las defensas, mejorar la piel y mantener el organismo sano. _________________________________________ Los episodios en este canal sólo tienen fines informativos. En ningún caso sustituyen el asesoramiento o el tratamiento profesional por parte de médicos formados y acreditados. Animamos a todos, especialmente a los que tienen problemas de salud, a que consulten siempre a un médico si es necesario. Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un médico de confianza. Nunca inicie, cambie o interrumpa un tratamiento por su cuenta. _________________________________________ Si quieres visitar nuestro canal y ver los vídeos: ⁠⁠⁠www.youtube.com/@alimentosparatusalud⁠

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