# Tips para disfrutar de unas fiestas navideñas saludables

Episodio de [Alimentación saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alimentacion-saludable-1664824), de NUTRITIONALCOACHING.

- Publicado: 17 de diciembre de 2019
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/tips-para-disfrutar-fiestas-navidenas-saludables_mf_45533338_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alimentacion-saludable-1664824/episodio/16023476-tips-para-disfrutar-de-unas-fiestas-navidenas-saludables

## Sobre este episodio

En este primer podcast, Lara Lombarte y Tania Paliakova ambas dietistas nutricionistas en Nutritional Coaching, hablarán sobre cómo pasar unas fiestas navideñas saludables sin renunciar a los placeres gastronómicos. También os proponen tips de cómo disfrutar de la comida, familiares y amigos que nos rodean en estas fechas. ¿Te lo vas a perder?

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