# Batch Cooking: Cocinar un día para comer toda la semana

Episodio de [Alimentación saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alimentacion-saludable-1664824), de NUTRITIONALCOACHING.

- Publicado: 4 de marzo de 2020
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.ivoox.com/batch-cooking-cocinar-dia-para-comer-toda_mf_48491838_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alimentacion-saludable-1664824/episodio/16023473-batch-cooking-cocinar-un-dia-para-comer-toda-la-semana

## Sobre este episodio

¿Qué es el Batch Cooking?¿Cuáles son las claves para tener éxito en el Batch Cooking? ¿Qué beneficios puedes obtener con ésta práctica?¿Hay preparaciones estratégicas? Todas estas cuestiones y más se resuelven en el podcast de hoy con Lara Lombarte, Carla Ródenas y Tania Paliakova. ¿Y tú, practicas el Batch Cooking?

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