# Organízate con la vuelta al cole

Episodio de [Alimentación saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alimentacion-saludable-1664824), de NUTRITIONALCOACHING.

- Publicado: 23 de septiembre de 2020
- Duración: 10 min
- Audio: https://www.ivoox.com/organizate-vuelta-al-cole_mf_56927288_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alimentacion-saludable-1664824/episodio/16023467-organizate-con-la-vuelta-al-cole

## Sobre este episodio

Galletas, cereales de desayuno, bollería industrial... entre otros tantos productos ultraprocesados, para muchos de los aquí presentes, suelen ser la primera opción a la hora de preparar la merienda de sus hij@s a pesar de que no sea la opción ni más saludable ni más nutritiva, ni para l@s más pequeñ@s ni para nosotros mismos. ¿Quieres saber cómo mejorar la calidad de tus meriendas o cenas? Escucha este podcast junto con Lara Lombarte y Tania Paliakova y aprovéchate de esta vuelta al cole para planificar e innovar con diferentes platos, con meriendas más saludables, divertidas y creativas, para que tu hij@ lo disfrute y se nutra de la mejor manera.

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