# #46: Optimización creativa: Cómo diseñar tu mejor rutina

Episodio de [Algo Más Que Contarte con Alfonso Aguirre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/algo-mas-que-contarte-con-alfonso-aguirre), de Alfonso Aguirre.

- Publicado: 11 de marzo de 2025
- Duración: 1 h 10 min
- Audio: https://op3.dev/e/traffic.libsyn.com/secure/aguirrealfonso/46_rutinas.mp3?dest-id=1768067
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/algo-mas-que-contarte-con-alfonso-aguirre/episodio/5354391-46-optimizacion-creativa-como-disenar-tu-mejor-rutina

## Sobre este episodio

Todos tenemos dos vidas. La vida que tenemos. Y la vida que queremos. Y entre esas dos vidas hay resistencia. Y la resistencia no se vence con motivación. No se vence con ganas. Ni siquiera se vence con una buena idea. La resistencia se vence con tu rutina. Con una rutina que no te pregunte si tienes ganas de hacer las cosas. Por eso las mentes más creativas del mundo no confían en la inspiración. Confían en su rutina. Porque lo que creas depende de cómo vives. Y lo que vives depende de lo que repites. Este episodio es como un laboratorio de rutinas. Un laboratorio para que experimentes con estas estrategias y variables. Y que encuentres esa combinación de factores que optimizan tu rutina. Links mencionados: 📖Lista de Espera de la Novela ✨ Haz Clic Aquí Instagram: @aguirrealfonso

Anterior: [#45: Imaginación Constante + Inspiración Inagotable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/algo-mas-que-contarte-con-alfonso-aguirre/episodio/5354392-45-imaginacion-constante-inspiracion-inagotable)
Siguiente: [#47: Cómo entrenar tu mente para tener más enfoque y disciplina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/algo-mas-que-contarte-con-alfonso-aguirre/episodio/5354390-47-como-entrenar-tu-mente-para-tener-mas-enfoque-y-disciplina)

## Últimos episodios de Algo Más Que Contarte con Alfonso Aguirre

- [🏔️ Patagonia: el genio multipotencial detrás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/algo-mas-que-contarte-con-alfonso-aguirre/episodio/147041115-patagonia-el-genio-multipotencial-detras) · 1 de noviembre de 2026 · 1 h 17 min
- [#95: Expande tu mente, piensa estratégicamente y prepárate para 2027](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/algo-mas-que-contarte-con-alfonso-aguirre/episodio/24944811-95-expande-tu-mente-piensa-estrategicamente-y-preparate-para-2027) · 19 de octubre de 2026 · 1 h 15 min
- [#94: 🗺️ El plan para decidir en qué país vamos a vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/algo-mas-que-contarte-con-alfonso-aguirre/episodio/5354343-94-el-plan-para-decidir-en-que-pais-vamos-a-vivir) · 6 de octubre de 2026 · 1 h 29 min
- [#93: Proteína y carbohidratos: mi experimento mas largo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/algo-mas-que-contarte-con-alfonso-aguirre/episodio/5354344-93-proteina-y-carbohidratos-mi-experimento-mas-largo) · 14 de septiembre de 2026 · 58 min
- [#92: Convierte tus viajes, recuerdos y obsesiones en materia prima (Parte 2/2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/algo-mas-que-contarte-con-alfonso-aguirre/episodio/5354345-92-convierte-tus-viajes-recuerdos-y-obsesiones-en-materia-prima-parte-2-2) · 12 de agosto de 2026 · 41 min