# Episodios de Alégrate

96 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221

- [Sanación interior (Parte 2/2) - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996175-sanacion-interior-parte-2-2-alegrate) · 2 de octubre de 2026 · 1 h 00 min · episodio 96: ¿Por qué tantas personas cargan con heridas del pasado, ataduras emocionales o enfermedades que la medicina no logra explicar del todo? En esta esclarecedora emisión del programa…
- [¿Cómo ayudar a mi hijo que consume drogas? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996176-como-ayudar-a-mi-hijo-que-consume-drogas-alegrate) · 2 de agosto de 2026 · 57 min · episodio 95: ¿Sospechas o sabes que tu hijo está consumiendo drogas y no tienes idea de cómo actuar? En esta emisión de "Alégrate", Lupita Venegas y Meche Covarrubias abordan uno de los retos…
- [Jesús sana por dentro - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996177-jesus-sana-por-dentro-alegrate) · 10 de febrero de 2026 · 1 h 04 min · episodio 94: ¿Cargas con heridas profundas en el alma que parecen no sanar, sin importar cuánto tiempo pase o qué intentes? En este episodio de "Alégrate", Lupita Venegas conversa con el…
- [Ayuda eficaz para el que tiene temperamento violento - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996178-ayuda-eficaz-para-el-que-tiene-temperamento-violento-alegrate) · 27 de enero de 2026 · 54 min · episodio 93: ¿Convives con una persona de temperamento violento o difícil y no sabes cómo ayudarla? ¿O quizás eres tú quien lucha contra la ira y el mal carácter? En este episodio de…
- [¿Patán o Caballero? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996179-patan-o-caballero-alegrate) · 1 de enero de 2026 · 1 h 01 min · episodio 92: ¿Tu pareja te trata con respeto y delicadeza, o vives entre faltas de respeto, groserías e indiferencia? En este episodio de "Alégrate", Lupita Venegas y Meche Covarrubias abordan…
- [¿Cómo formar la libertad interior de nuestros hijos? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996180-como-formar-la-libertad-interior-de-nuestros-hijos-alegrate) · 25 de noviembre de 2025 · 1 h 03 min · episodio 91: ¿Cómo proteger la inocencia de tus hijos en un mundo hipersexualizado y violento? En este programa especial de "Alégrate", transmitido desde el Museo de Arte Sacro de Guadalajara…
- [¿Qué tipo de papá eres? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996181-que-tipo-de-papa-eres-alegrate) · 11 de noviembre de 2025 · 54 min · episodio 90: ¿Qué tipo de papá eres? ¿Ausente, vicioso, violento, materialista o el padre ejemplar que tus hijos necesitan? En este episodio de "Alégrate", Lupita Venegas y Meche Covarrubias…
- [Testimonio y labor de Eduardo Verástegui - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996182-testimonio-y-labor-de-eduardo-verastegui-alegrate) · 21 de octubre de 2025 · 38 min · episodio 38: ¿Sabías cómo fue el momento exacto en que un actor de fama internacional dejó el vacío del éxito mundano para encontrar a Cristo? En este episodio especial de "Alégrate", Meche…
- [Poniendo límites con amor - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996183-poniendo-limites-con-amor-alegrate) · 1 de octubre de 2025 · 58 min · episodio 89: ¿Cómo ejercer la autoridad como padres en un mundo que nos dice que no traumaticemos a nuestros hijos? ¿Es posible poner límites con amor y firmeza? En este episodio esencial de…
- [¿Qué es la Pastoral Familiar? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996184-que-es-la-pastoral-familiar-alegrate) · 6 de agosto de 2025 · 1 h 02 min · episodio 88: ¿Siente que su familia necesita apoyo? ¿Conoce todas las herramientas que la Iglesia Católica ofrece para fortalecer su matrimonio y educar a sus hijos? En este informativo…
- [Sexualidad Humana Hoy - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996185-sexualidad-humana-hoy-alegrate) · 16 de julio de 2025 · 1 h 00 min · episodio 87: ¿Es la sexualidad un simple medio para obtener placer o un don sagrado con un propósito más profundo? ¿Por qué en una época con más "libertad" sexual, parece haber más…
- [Acciones para mejorar tu matrimonio - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996186-acciones-para-mejorar-tu-matrimonio-alegrate) · 2 de julio de 2025 · 1 h 00 min · episodio 86: ¿Siente que su matrimonio está en crisis o que ha intentado de todo sin ver resultados? ¿Está cansado de enfocarse en lo que su pareja hace mal? En este práctico y esperanzador…
- [La sexualidad en el matrimonio cristiano - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996187-la-sexualidad-en-el-matrimonio-cristiano-alegrate) · 17 de junio de 2025 · 1 h 01 min · episodio 85: ¿Es el amor solo una cuestión de hormonas y química? ¿Es la sexualidad un simple medio para obtener placer, o existe una visión más profunda y plena? En este revelador episodio de…
- [6 cosas que debe hacer un esposo para mejorar su matrimonio - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996188-6-cosas-que-debe-hacer-un-esposo-para-mejorar-su-matrimonio-alegrate) · 7 de junio de 2025 · 1 h 01 min · episodio 84: ¿Sientes que tu matrimonio necesita un nuevo impulso? ¿Buscas formas prácticas y efectivas para reconectar con tu esposa y fortalecer su unión? En esta enriquecedora emisión de…
- [Sanación Interior (Parte 1/2) - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996189-sanacion-interior-parte-1-2-alegrate) · 14 de mayo de 2025 · 1 h 01 min · episodio 83: Juan Alberto Echeverry, escritor y evangelizador católico, visita los estudios de Luz Católica en compañía de Lupita Venegas para hablarnos de la sanación interior parte 1. De…
- [Bullying - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996190-bullying-alegrate) · 6 de mayo de 2025 · 1 h 03 min · episodio 82: En este episodio de “Alégrate”, Lupita Venegas conversa con Silvia del Valle sobre la alegría y el reto de la crianza de los hijos, centrándose en la misión de educar con valores…
- [¡Puedes ser feliz! - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996191-puedes-ser-feliz-alegrate) · 22 de abril de 2025 · 1 h 03 min · episodio 81: ¡Puedes ser feliz! En Alégrate, Lupita Venegas platica con el Lic. Osvaldo Cuadro Moreno, autor de Puedo ser feliz, sobre cómo cada uno de nosotros tiene el derecho y el destino…
- [¿Cómo prevenir el abuso sexual infantil? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996192-como-prevenir-el-abuso-sexual-infantil-alegrate) · 25 de marzo de 2025 · 1 h 01 min · episodio 80: El abuso sexual infantil es una realidad dolorosa que afecta a miles de niños en todo el mundo. En este episodio de Alégrate, Lupita Venegas e invitados abordan este tema con…
- [¿Y qué es el amor verdadero? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996193-y-que-es-el-amor-verdadero-alegrate) · 10 de marzo de 2025 · 59 min · episodio 79: Es necesaria la familia, hay que apostar por la familia. Y qué mejor que familias fundadas en el amor verdadero, ¿y qué es el amor verdadero? Lupita Venegas tiene como invitados…
- [¿Se puede perdonar una infidelidad? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996194-se-puede-perdonar-una-infidelidad-alegrate) · 4 de marzo de 2025 · 1 h 03 min · episodio 78: Carlos y Alma son la pareja que nos comparten su experiencia en "Alégrate" y al oírlos nos haremos realmente la pregunta de ¿Se puede perdonar una infidelidad? Lupita Venegas y…
- [Las 4 características del católico comprometido - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996195-las-4-caracteristicas-del-catolico-comprometido-alegrate) · 28 de enero de 2025 · 1 h 02 min · episodio 77: Lupita Vengas nos cuenta de forma muy particular cuáles son las 4 características del católico comprometido, características que todo católico debería de tener por simplemente…
- [¿Por qué fracasan los matrimonios? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996196-por-que-fracasan-los-matrimonios-alegrate) · 11 de noviembre de 2024 · 50 min · episodio 76: Meche Covarrubias junto con sus invitados Esperanza Íñiguez y Marco Antonio Lóme, abordan el tema de ¿Por qué fracasan los matrimonios?, donde descubriremos las causas más comunes…
- [El Plan de Vida en Diez Puntos del Papa Francisco - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996197-el-plan-de-vida-en-diez-puntos-del-papa-francisco-alegrate) · 28 de octubre de 2024 · 1 h 01 min · episodio 75: Con base en 10 líneas de acción del Papa Francisco Lupita Venegas te propone cómo vivir mejor cada año nuevo, 10 claves para mejorar para personas y para ser mejores hijos de…
- [¡No te confundas! - El Maltrato no es Amor - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996198-no-te-confundas-el-maltrato-no-es-amor-alegrate) · 8 de octubre de 2024 · 1 h 02 min · episodio 73: En este episodio de Alégrate Lupita Venegas presenta su libro: "¡No te confundas! Soportar el Maltrato No es Amor", donde abordará la visión cristiana en casos de maltrato…
- [Medios prácticos que favorecen la fe en casa - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996199-medios-practicos-que-favorecen-la-fe-en-casa-alegrate) · 18 de septiembre de 2024 · 1 h 04 min · episodio 72: Lupita Venegas y Meche Covarrubias nos dan a conocer medios prácticos que favorecen la fe en casa, a través de juegos de mesa especialmente diseñados para las familias católicas…
- [Coronados de gloria - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996200-coronados-de-gloria-alegrate) · 3 de septiembre de 2024 · 1 h 03 min · episodio 71: Lupita Venegas y Meche Covarrubias tienen como invitados a Corina Fiore y Eduardo Gómez para compartirnos su experiencia laboral y de testimonio de fe al participar en al obra…
- [Acabemos con el bullying - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996201-acabemos-con-el-bullying-alegrate) · 13 de agosto de 2024 · 58 min · episodio 70: Un mal actual de nuestra sociedad: el maltrato o bullying, mal que se presenta principalmente entre nuestros hijos y que eventualmente degrada la autoestima y confianza de cada…
- [Joven, ¡Resplandece! - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996202-joven-resplandece-alegrate) · 8 de julio de 2024 · 1 h 00 min · episodio 69: Conoce una forma muy efectiva de invitar a los jóvenes de hoy al camino de la fe: a través del Resplandece FEST! Con los invitados de hoy Lupita Venegas y Meche Covarrubias nos…
- [Crisis matrimonial, tiempo de crear - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996203-crisis-matrimonial-tiempo-de-crear-alegrate) · 1 de julio de 2024 · 57 min · episodio 68: Cuando crees que todo está perdido en tu matrimonio a causa de la crisis matrimonial es tiempo de crear! Lupita Venegas y Meche Covarrubias te darán excelentes consejos a la luz…
- [¿La fe cristiana, compatible con la New Age? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996204-la-fe-cristiana-compatible-con-la-new-age-alegrate) · 24 de junio de 2024 · 58 min · episodio 67: Lupita Venegas y Meche Covarrubias tienen como invitado al Obispo Auxiliar de Guadalajara --de aquél entonces-- Excmo. Jose Francisco González González para hablarnos de su libro…
- [¿La persona homosexual puede llegar a la santidad? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996205-la-persona-homosexual-puede-llegar-a-la-santidad-alegrate) · 17 de junio de 2024 · 58 min · episodio 66: Con la presencia en el programa del evangelizador católico, Rubén García, Lupita Venegas junto con su invitado nos ayudarán a comprender si la persona homosexual puede llegar a la…
- [Ruth, Susana y Esther: la misión de la mujer en la fe - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996206-ruth-susana-y-esther-la-mision-de-la-mujer-en-la-fe-alegrate) · 10 de junio de 2024 · 1 h 06 min · episodio 65: Con motivo de la semana de la Biblia (Septiembre, mes de la Biblia) Lupita Venegas y Meche Covarrubias abordan el tema de Ruth, Susan y Esther: la misión de la mujer en la fe. Nos…
- [Familia, se lo que eres - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996207-familia-se-lo-que-eres-alegrate) · 6 de mayo de 2024 · 1 h 01 min · episodio 64: Con base en la frase que acuñó S.S. Juan Pablo II "Familia, Sé lo que eres" Lupita Venegas y Meche Covarrubias, junto con su invitado, el Lic. Marco Antonio Lóme, Director del…
- [Cómo fomentar una mente positiva - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996208-como-fomentar-una-mente-positiva-alegrate) · 22 de abril de 2024 · 1 h 02 min · episodio 63: Aprende valiosas y prácticas herramientas, basadas en la Palabra de Dios y la sabiduría humana, que te ayudarán a saber ¿cómo fomentar una mente positiva? dejando atrás todo el…
- [Las 12 jugadas para triunfar con tu hijo - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996209-las-12-jugadas-para-triunfar-con-tu-hijo-alegrate) · 15 de abril de 2024 · 1 h 07 min · episodio 62: Haciendo una analogía con el mundo del futbol soccer el Padre Carlos Padilla escribe un libro titulado "Las 12 jugadas para triungar con tu hijo", excelente referencia a la…
- [Carta a los padres con hijos adolescentes - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996210-carta-a-los-padres-con-hijos-adolescentes-alegrate) · 9 de abril de 2024 · 1 h 00 min · episodio 61: Fernando de la Mora, autor del libro "Carta a los Padres de Familia con hijos adolescentes", les dirige este mensaje de crecimiento a todos los padres que tienen problemas con sus…
- [Cuando los hijos no obedecen - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996211-cuando-los-hijos-no-obedecen-alegrate) · 2 de abril de 2024 · 1 h 00 min · episodio 60: Lupita Venegas te dice cómo imponer tu autoridad como padre ante tus hijos de una forma amorosa y cordial, a la luz de la Palabra y de la unión familiar, en este episodio de…
- [Esperanza para el adicto - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996212-esperanza-para-el-adicto-alegrate) · 11 de marzo de 2024 · 58 min · episodio 59: "Hacienda La Esperanza es una realidad que está permeando el mundo sanando frente a este vicio tan grande que son las adicciones, si tienes un conocido o tú mismo padeces una…
- [Los celos son enemigos del amor - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996213-los-celos-son-enemigos-del-amor-alegrate) · 4 de marzo de 2024 · 1 h 02 min · episodio 58: ¿Qué son los celos? ¿Por qué se dan? y ¿Cómo podemos salir de ellos? Los celos se dan siempre que tú te experimentes en una situación de desventaja, y se dan entre hermanos…
- [Un verano para la reflexión vocacional - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996214-un-verano-para-la-reflexion-vocacional-alegrate) · 21 de febrero de 2024 · 1 h 04 min · episodio 57: Meche Covarrubias junto con los Legionarios de Cristo, Padre Gerardo Fonseca y el Hermano José Juan Galindo, nos invitan a tener un tiempo de reflexión para la vocación personal…
- [Noviazgos Tóxicos - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996215-noviazgos-toxicos-alegrate) · 12 de febrero de 2024 · 1 h 02 min · episodio 56: Tema dirigido a padres de familia con hijos jóvenes y/o a jóvenes en estapas de noviazgo. Un noviazgo puede resultar peligroso y dañino, cuando es así más vale ponerle un alto a…
- [Los 7 pecados capitales y sus antídotos - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996216-los-7-pecados-capitales-y-sus-antidotos-alegrate) · 8 de enero de 2024 · 1 h 00 min · episodio 55: Desde el Museo de Arte Sacro de Guadalajara Jalisco conozcamos, a través de Lupita Venegas y Meche Covarrubias, los 7 pecados capitales y sus antídotos. Antídotos que en realidad…
- [5 Formas de Amar en Familia - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996217-5-formas-de-amar-en-familia-alegrate) · 27 de noviembre de 2023 · 55 min · episodio 54: La familia es la institución más valorada por los seres humanos pero tristemente hoy el ataque frontal a la familia a través de los medios de comunicación, a través de las leyes…
- [6 Acciones para recuperar la alegría de vivir - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996218-6-acciones-para-recuperar-la-alegria-de-vivir-alegrate) · 14 de noviembre de 2023 · 1 h 51 min · episodio 53: Lupita Venegas y Meche Covarrubias nos comparten 6 acciones para recuperar la alegría de vivir, a pesar de toda adversidad y circunstancia difícil que estemos pasando en nuestras…
- [¿Cómo establecer límites a nuestros hijos? - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996219-como-establecer-limites-a-nuestros-hijos-alegrate) · 6 de noviembre de 2023 · 58 min · episodio 52: Teniendo como invitada especial a la especialista en familia y piscóloga Adriana Ruvalcaba, Lupita Venegas abordarán el tema de ¿Cómo establecer límites a nuestros hijos? Adriana…
- [En Honor al Espíritu Santo - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996220-en-honor-al-espiritu-santo-alegrate) · 30 de octubre de 2023 · 58 min · episodio 51: ¡Conozcamos al Espíritu Santo y preparémonos para su venida a nuestras vidas! Todo esto a través del movimiento de la Iglesia Católica llamado "Hermanos de Jesús en Caná", que más…
- [El amor humano - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996221-el-amor-humano-alegrate) · 23 de octubre de 2023 · 1 h 00 min · episodio 50: Hoy en "Alégrate" Meche Covarrubias nos presenta al Padre Carlos Spahn para hablarnos de el amor humano: desde su definición básica hasta lo que hoy día, en muchas sociedades, se…
- [Construye sobre roca firme: Escuela de Novios - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996222-construye-sobre-roca-firme-escuela-de-novios-alegrate) · 9 de octubre de 2023 · 48 min · episodio 49: Lupita Venegas recibe en el estudio de "Alégrate" a los novios conformado por Gema de la Cruz y Francisco Mosqueda, así como a Lily Calderón para hablarnos de lo que la Iglesia…
- [Inteligencia Emocional en la Familia - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996223-inteligencia-emocional-en-la-familia-alegrate) · 25 de septiembre de 2023 · 1 h 03 min · episodio 48: Beatriz Paez del Instituto Juan Pablo II, Guadalajara, Méx. nos hablará de la Inteligencia emocional aplicado en la familia: desde su definición hasta los casos concretos y…
- [Los 10 Mandamientos de la Pareja Cristiana - Alégrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alegrate-7432221/episodio/5996224-los-10-mandamientos-de-la-pareja-cristiana-alegrate) · 19 de septiembre de 2023 · 1 h 01 min · episodio 47: Lupita Venegas recibe en el estudio de Luz Católica MV al jóven Eduardo Chávez para compartirnos los 10 mandamientos de la pareja cristiana. Sabios y útiles consejos que ayudarán…

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