# Ep. 71: Permítete sentir

Episodio de [Alberto Simoncini](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alberto-simoncini).

- Publicado: 5 de noviembre de 2025
- Duración: 9 min
- Temporada 2025, episodio 71
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-71-permitete-sentir_mf_161944068_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alberto-simoncini/episodio/20869562-ep-71-permitete-sentir

## Sobre este episodio

Permítete sentir. Esta invitación puede parecer sencilla, pero en momentos de duelo o de pérdida se convierte en un desafío profundo. Vivimos en una sociedad que a menudo nos empuja a avanzar rápidamente, a mantener una apariencia de fortaleza y control, a evitar lo que incomoda o se considera “demasiado”. Sin embargo, cuando atravesamos un dolor que toca lo más íntimo de nuestra vida, lo que más necesitamos no es ocultar nuestros sentimientos, sino reconocerlos y darles espacio. El duelo, en cualquiera de sus formas, es una respuesta natural a la pérdida

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