Ep. 79: ¿Te ayudan los rituales?

En un proceso de duelo, cuando todo parece caótico, los rituales son como pequeñas anclas a las cuales aferrarnos. No arreglan el dolor, pero nos ofrecen algo muy valioso: un lugar donde apoyar las manos mientras el corazón llora. Lo que convierte un gesto en ritual no es lo que haces, sino cómo y para qué lo haces. Es la conciencia de poner intención en lo que haces para recordar, para honrar, para cuidar del dolor que sientes.