# 209. ¿Cómo mantener los cambios en la vida?

Episodio de [Alba Ayala \| Preguntas Poderosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alba-ayala-preguntas-poderosas), de Alba Ayala.

- Publicado: 5 de febrero de 2025
- Duración: 8 min
- Temporada 1, episodio 209
- Audio: https://anchor.fm/s/2fb0ed8c/podcast/play/98063441/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-5%2F30ed8caa-da52-190b-f004-e9d6c562abb7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/alba-ayala-preguntas-poderosas/episodio/5169915-209-como-mantener-los-cambios-en-la-vida

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