# De Buena Mañana- Lorena Sotomayor

Episodio de [Al Toque Radio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-toque-radio).

- Publicado: 4 de mayo de 2026
- Duración: 31 min
- Audio: https://anchor.fm/s/341f7a14/podcast/play/119459654/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-4%2F9725d73f-a796-a879-b5a7-4676885fb6e7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-toque-radio/episodio/6728858-de-buena-manana-lorena-sotomayor

## Sobre este episodio

cuando hablamos de salud, de bienestar, de calidad de vida, sabemos que no se trata únicamente de hacer ejercicio, sino de formarnos, de aprender, de hacerlo de manera consciente y acompañada. Y en ese camino hay espacios y personas que marcan la diferencia. Hoy tenemos el gusto de recibir a Lorena Sotomayor, coordinadora de Urban Gimnasio en Córdoba, un espacio que no solo se dedica al entrenamiento físico, sino que también apuesta fuerte a la capacitación en áreas como deporte, salud, fitness grupal, disciplinas como Pilates, Pump Beat y mucho más. Y lo interesante es que han comenzado a expandir estas propuestas acá en Río Cuarto, acercando nuevas oportunidades de formación a nuestra comunidad.

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