# El Laberinto del TLP: Cuando el Algoritmo Alimenta el Vacío

Episodio de [Al Grano 👉🎯Factos incomodos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-grano-factos-incomodos), de Vicente Femenia Lloret.

- Publicado: 29 de agosto de 2026
- Duración: 22 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/75149314/laberinto_del_tlp_cuando_algoritmo_alimenta_mf_179684930_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-grano-factos-incomodos/episodio/748934-el-laberinto-del-tlp-cuando-el-algoritmo-alimenta-el-vacio

## Sobre este episodio

¿Sientes que tus emociones van en una montaña rusa constante y las redes sociales solo avivan el fuego? El Trastorno Límite de Personalidad (TLP) no es solo "intensidad": es vivir en la cuerda floja entre el miedo terrorífico al abandono y el impulso de alejar a todos. En este episodio analizamos cómo el "scroll" infinito, los likes y la inmediatez digital actúan como una trampa dopaminérgica para las personas con TLP. ¿Por qué una simple demora en un mensaje se siente como una catástrofe? ¿Cómo el algoritmo empeora la rumiación y la inestabilidad de identidad? Dale al play para descubrir herramientas prácticas de regulación emocional, entender qué pasa en tu cerebro y validar lo que sientes sin juzgarte. ✨ No estás "roto/a", estás aprendiendo a navegar un mar interior muy complejo. Déjanos en comentarios: ¿Sientes que las redes mejoran o empeoran tus días de crisis? ¡Te leemos! Escucha el episodio completo en el link de la bio (Instagram) / Disponible ya en iVoox. #SaludMental #Psicologia #Empatia #Autocuidado YouTube: 🎬 @vicentefemenialloret TikTok: 🎵 @vicentefemenialloret Instagram: 📸 @vicentefemenialloret WhatsApp: 📱 685246096

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