# Ana Belén Argudo: su Entrevista más Sincera

Episodio de [Al Flash: Podcast de Escalada de PasoClave](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-flash-podcast-de-escalada-de-pasoclave), de Fer Cantero.

- Publicado: 23 de abril de 2026
- Duración: 1 h 47 min
- Temporada 3, episodio 45
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71582891/422387337_44100_2_c278ebe6b5c8e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-flash-podcast-de-escalada-de-pasoclave/episodio/2035683-ana-belen-argudo-su-entrevista-mas-sincera

## Sobre este episodio

Ana Belén Argudo es, a sus 23 años, es la escaladora española más prolífica en vías de noveno grado 🧗‍♀️: cinco 9As en su libreta 📈, la primera ascensión absoluta de Jai-alai en Margalef —hito histórico para la escalada femenina española— 🧠🔥 y una trayectoria que ha construido desde autobuses de línea a Cuenca 🚌, vivac en un fortín 🏕️ y una furgoneta del 97 🚐.En esta entrevista habla de todo lo que no suele contarse 👇: cómo el estrés de un proyecto le hizo tener que dejar de escalar ⚠️, por qué dejó las competiciones internacionales 🏆, qué papel tiene Simón Padín en cada encadene 🤝, y por qué cree que pasar hambre para escalar mejor es uno de los mayores errores ❌🍽️. Una conversación larga, honesta y sin filtros 🎙️ sobre lescalada de élite, vida en furgoneta 🚐 y aprender a escucharse a uno mismo 🧠.💬 "La salud va primero. Si eso me limita en no hacer un 9B, pues nunca lo haré, y no hay ningún problema." - Ana Belén Argudo- Youtube: https://www.youtube.com/@byARPA - Instagram: @anabelen_argudo - Artículo completo: https://www.pasoclave.com/ana-belen-argudo-su-entrevista-mas-personal/ - Información de los servicios de entrenamiento: https://www.pasoclave.com/entrenamiento-personalizado-escalada-online/ - Newsletter gratuita: https://www.pasoclave.com/suscripcion/ - Cupón descuento Climbbest: "pasoclaveclimbbest"- Cupón descuento Tindeq: "pasoclave" \* Los artículos los voy actualizando. Algo que no puedo hacer con los vídeos.#escalada #entrenamientoescalada #PasoClave #anabelenargudo #ClimbingTraining #podcast #ClimbSmart 🧗‍♀️📈💪 #podcast

Anterior: [Gonzalo Larrocha Podcast: El Profe de Mates con Más Novenos y Miles de Octavos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-flash-podcast-de-escalada-de-pasoclave/episodio/2035684-gonzalo-larrocha-podcast-el-profe-de-mates-con-mas-novenos-y-miles-de-octavos)
Siguiente: [Iker Pou: Camina o revienta \| Entrevista al primer novenogradista español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-flash-podcast-de-escalada-de-pasoclave/episodio/2035682-iker-pou-camina-o-revienta-entrevista-al-primer-novenogradista-espanol)

## Últimos episodios de Al Flash: Podcast de Escalada de PasoClave

- [Alberto Ginés: síndrome del impostor, lesiones, entrenar con Janja Garnbret y Roman Krajnik](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-flash-podcast-de-escalada-de-pasoclave/episodio/86130986-alberto-gines-sindrome-del-impostor-lesiones-entrenar-con-janja-garnbret-y-roman) · 22 de octubre de 2026 · 2 h 01 min
- ["La FEDME está en peligro de muerte" \| Israel Martínez, vicepresidente de la FEDME](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-flash-podcast-de-escalada-de-pasoclave/episodio/2035678-la-fedme-esta-en-peligro-de-muerte-israel-martinez-vicepresidente-de-la-fedme) · 8 de octubre de 2026 · 2 h 11 min
- [ESCALAR después de los 40: qué cambia en tu cuerpo y cómo entrenar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-flash-podcast-de-escalada-de-pasoclave/episodio/2035679-escalar-despues-de-los-40-que-cambia-en-tu-cuerpo-y-como-entrenar) · 24 de septiembre de 2026 · 1 h 00 min
- [Jorge Díaz-Rullo: Café Colombia 9c, Entrenamiento, Nutrición, Equipo Sputnik, Mentalidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-flash-podcast-de-escalada-de-pasoclave/episodio/2035680-jorge-diaz-rullo-cafe-colombia-9c-entrenamiento-nutricion-equipo-sputnik) · 10 de septiembre de 2026 · 1 h 53 min
- [Entrenamiento de Escalada para Niños y Adolescentes, según la Ciencia y Recomendaciones Oficiales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-flash-podcast-de-escalada-de-pasoclave/episodio/2035681-entrenamiento-de-escalada-para-ninos-y-adolescentes-segun-la-ciencia-y-oficiales) · 11 de junio de 2026 · 48 min