# 162 - Caos, calma y gratitud: lo que estoy aprendiendo en mis 20s

Episodio de [Al Contrario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-contrario).

- Publicado: 23 de julio de 2025
- Duración: 44 min
- Episodio 162
- Audio: https://anchor.fm/s/9500572c/podcast/play/105850681/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-22%2F404360349-44100-2-864c9cef35813.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-contrario/episodio/6745334-162-caos-calma-y-gratitud-lo-que-estoy-aprendiendo-en-mis-20s

## Sobre este episodio

En este episodio, hablamos de lo que más nos ha gustado de crecer y estar en la etapa de nuestros 20s. Hablamos sobre los cambios y cómo estamos aprendiendo a romantizar la vida adulta sin tener todo resuelto. Join the club! -- 0:00 - Intro 3:10 - Ser activas en redes sociales 6:40 - Romantizar lo cotidiano y estar presentes 10:40 - Queremos que Justin Bieber vuelva al escenario? 14:05 - Bad Bunny y Puerto Rico 18:15 - Sentirse “vieja” cuando vives con tu hermana menor 22:25 - Cosas que nos encantan de la adultez -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 -- crecer en los 20s, adultez, paz mental, crecimiento personal, crisis de los 25, aprender a soltar, romantizar la vida, podcast sobre los 20s, Al Contrario Podcast

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